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【论文】:体育与心理健康.docx

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文档介绍:教育教学




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体育与心理健康
新课程改革中,心理健康是一个非常重要的领域目标,许多教师也积极地 围绕这一目标展开教学。在体育教学中存在许多影响学生心理健康的因素,如自 卑心理、逆教育教学




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体育与心理健康
新课程改革中,心理健康是一个非常重要的领域目标,许多教师也积极地 围绕这一目标展开教学。在体育教学中存在许多影响学生心理健康的因素,如自 卑心理、逆反心理、焦虑心理、冲动心理等,这些不良心理严重影响学生的健康 发展。因此,消除这些不良心理,是我们每个教师不可推卸的责任。那在体育课 堂中应如何促进学生的心理健康发展呢?
一、沟通法
体育教师要深入学生中,尽可能的同学生一起参加各项体育活动,创造 平等、融洽的师生关系,使学生充分信任老师,愿意和老师进行沟通。这有利于 学生保持愉快的心境0
二、温暖法
学生出现不良心理时,教师应采取尊重、理解、关怀、鼓励和信任的态 度,帮助学生正确的控制和调节自己的行为。对曾在体育运动中有过某种挫 折,内心受过不良刺激的学生,教师需要关心爱护他们。在全班创造相互关 怀,相互帮助的良好风气,增强他们战胜困难,克服挫折的信心。

在体育教学中应运用形式多样的教学手段,激发学生的学****兴趣。让学
生在体育课中体验到快乐,使他们爱上体育课,这对具有强迫症和抑郁症的
学生,能够起到很好的缓解和调节作用。
助法
体育教师在教学中应有意识地多让学生相互交流,互帮互学,营造融洽 的人际关系和良好的教学氛围,对学生的不良心理具有良好的治疗作用。
疏导法
学生有了不良心理,教师要主动与之接触,疏通感情,了解产生不良情 绪的原因,然后因人施教,对症下药。
竞赛法
有抑郁、焦虑等不良心理的学生其运动能力也往往较差,教学中要注意 调整形式,让活动形式适应不同运动能力学生的心理需要,使有抑郁、焦虑 心理的学生也能体验到运动的快乐。
冷却法
当学生产生了逆反心理,情绪比较激动时,教师必须制怒,保持常态心 理,对事情做出清醒的分析和理智的判断,找出正确解决矛盾的方法。切不 可在学生情绪激动时“针尖对麦芒“使矛盾激化。