文档介绍：普通高校组建发展啦啦队的若干问题摘要:现今中国普通高校啦啦队的组建存在若干问题,普通高校拉拉队身体素质不比体育院校的拉拉队,普通高校拉拉队的队员都是无较高的身体基础需要发展和训练。本文就解决发展队伍组建、经费、准备工作、训练方法、队员的身体要求。关键词:校园啦啦队训练组建问题发展中图分类号:G831文献标识码:A文章编号:1672-3791(2014)01(b)-0166-01啦啦队运动是一项以青春活力,独特表演形式的运动,主要以舞蹈,技巧、相融合。、高难度的抛接动作及地面技巧动作,、。大学生通过较好的身段、年轻的面容,。1队伍组建(1)啦啦队分为两块:一块为舞蹈,一块为技巧,教练员要求较强的专业技术水平,丰富的领导能力以及教学经验,成为队伍的核心领军人物,教练员应接受过正规的专业学习,基本技术的好坏直接关系到学生理解动作和运用动作的质量,错误的技术动作不仅仅会使动作不美观也会造成学生们关节和肌肉的损伤。因此,较强的专业技术水平式成就优秀啦啦队员的先决条件。(2)队员挑选,有一定的舞蹈表演经验的学生,技巧动作方面可选择有强壮体魄、四肢灵活、有武术、街舞功底的学生人数可按需求决定,一般可举行大型的啦啦操比赛,以达到筛选效果显著的效果。设定参赛人数、比赛规则和比赛动作要求。(3)训练经费。拟定训练所需费用预算报告表,教师训练津贴与学生训练津贴,详细至每时每日。上交相关领导部门批准并签字,进行实施,保证所需训练补助下达。2训练前期准备工作(l)训练组织能力。专业技术的运用一定要在专业理论知识的指导下进行,因此学生必须扎实稳固的练习掌握专业基本功,教练在针对不同性别其体能情况较差,技术层次较弱的学生可单独制定训练计划进行特殊化练习以达到队伍的训练目的、训练计划应符合生理、心理周期变化影响学生训练效果。(2)成套音乐变化与口号气魄响亮。音乐是烘托表演的魂魄,。可选择节奏强劲、激情澎湃、高昂的气势的国内外音乐;奔放热情、动感强劲的WAVE、POPING音乐;独特的风格在于肢体的协调、身体的律动,和谐的联合到一起展现出别具一格的画面,啦啦队口号一般为宣扬学校理念与风格。(3)操化动作编排的特殊性与合理化。:一简单易学的动作,肢体协调运用转变速度流畅;二音乐与动作的统一协调性:三表现出较强的动作感染力;四队形的层次性;五是方向性的变化动作;六是整体化对应性。。3训练方法与内容(1)集体练习。在训练中每次的准备活动是必不可少的,:健美操的、形体训练基本功练习。形体训练:基本的站立、行走训练中、首先要给每个队员身体挺拔向上的正确方法,重点强调收腹、立腰、挺胸、沉肩、在之后的其它动作中时刻贯彻这一点,并体现出高层次的成套质量。健美操的基本训练:主要以七种步伐为主、分别以跑跳类动作衍生出各种步伐相互链接组成的肢体动作以便队形的变化。