文档介绍：-
. z.
乒乓球课教案
第1次课 任课教师：孙守志
教学内容
1、乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势
技能，预防运动损伤。
-
. z.
部
分
教学内容
重点 难点
教 学 过 程
效果
目标
教 师 活 动
学 生 活 动
-
. z.
基
本
部
分
40分钟
结
束部分
5分钟
2、熟悉球性
3、乒乓球学****反手推挡球
四、放松练****br/>1、上下肢肌肉放松
2、腰背肌放松
3、总结本次课
4、布置课后练****br/>握拍方法
乒乓球的握拍方法，基本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。直握法的特点是：正反手都用球拍的同一面积球，出手较快；正手攻球快速有利，攻斜、直线球时拍面变化不大，对手不易判断。但反手攻球因受身体阻碍，较难掌握；防守时，照顾面积较小。
横握法的特点是：照顾面积比直拍大，攻球和削球时的手法变化不大；反手发球便于发力，也便于拉弧圈球。但还击左右两面来球时，需要转动拍面；攻直线时动作变化明显、易被对方识破；台内正手攻球较难掌握。
学****反手推挡技术
1. 反手对推斜线练****见右图）
2. 教师纠正学生易犯错误
根据学生完成的情况，教师集体讲解。
（1）推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚
（2）推挡时拍面前倾过多，击球时间过早
（3）推挡时不是手臂迎前推出，而是球撞拍
（4）推挡时肘部抬起
教法：
1、教师边示*边讲解
指导学生徒手模仿练****br/>纠正错误动作
有意识的引导学生改正动作
要求：1、身体各部位放松
2、注意力要高度集中
易犯错误动作：
1、直握时拇指放松，食指压板，横卧时不要吊腕，屈腕
2、站位时双脚外撇，重心在后，降不下来，膝关节没有弯曲
身体各部位略显紧*。
●练****提示：
●难点 练****方法：
（1）持拍模仿推挡动作。
（2）技术水平不同的同学互帮互助。
（3）一人抛球一人推挡。
（4）先对推斜线，再对推直线；从一点推两点到推不同落点。
要求：1、放松练****态度认真
2、认真听取教师总结
3、做好课后练****br/>培养学生集体荣誉感，和团结友爱精神
放松精神、放松身体
-
. z.
小结
大多数同学能够掌握基本姿势、握拍方法
课下复****反手推挡球技术
乒乓球课教案
第3次课 任课教师：孙守志
教学内容
1、复****反手推挡球技术
2、学****正手近台攻球技术
3、学****正反手平击发球
教学任务
1、掌握反手推挡技术
2、初步掌握正手攻球技术，平击发球技术
3、提高身体素质，发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
部分
教学内容
教 学 过 程
教 师 活 动
学 生 活 动
效果目标
-
. z.
准
备
部
分
15分钟
一、课堂常规
二、准备活动
1、慢跑
2、压腿
3、徒手操
4、活动各关节（头颈、肩、髋、膝、腕、踝部绕环
三、
1、复****反手推挡球技术
（一）、课的开始
⒈体委整队，汇报人数；
⒉教师检查人数、服装；
⒊宣布课的内容与任务
4．慢跑
田径场慢跑两圈
复****反手推挡技术
1. 反手对推斜线练****见右图）
2. 教师纠正学生易犯错误
根据学生完成的情况，教师集体讲解。
（1）推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚
（2）推挡时拍面前倾过多，击球时间过早
（3）推挡时不是手臂迎前推出，而是球撞拍
（4）推挡时肘部抬起
组织：在前半时分组练****后半时与反手快推结