文档介绍：《心灵鸡汤》读后感
生活并不是一件容易的事，琐碎的生活细节、繁重的工作压力、 复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累，让我们原本澄澈的心灵 蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘 于是，找寻幸福，收藏快 乐成了心灵的渴望！
为了滋润自己的心灵，《心灵鸡汤》读后感
生活并不是一件容易的事，琐碎的生活细节、繁重的工作压力、 复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累，让我们原本澄澈的心灵 蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘 于是，找寻幸福，收藏快 乐成了心灵的渴望！
为了滋润自己的心灵， 《心灵鸡汤》这一本书也就成了我暑假的 好朋友。有时间就会捧着它看，看后，感触颇多。 1．幸福就在自己的心中
有一句歌词是“现实中，幸福永远缺货“，殊不知，幸福其实就存 在于自己的心中。只要肯感受，随时都有幸福。
心存希望，就会幸福
把握当下，创造幸福
珍惜拥有，留住幸福
心怀感恩，拥抱幸福
善待他人，幸福自己
一起吃苦，也是幸福
不管怎样，活着就是最好的幸福，所以，不要感觉幸福离自己 很遥远，要多感受幸福的温度。
做一个不抱怨的人
“上帝在为我们关上一扇门时，也会为我们打开一扇窗。 ”爱抱怨
的人，会被抱怨蒙住寻找窗子的慧眼；不抱怨的人，却会找到那个
代表幸福的出口。在生活中，难免有一些麻烦事，但是我们不要抱
怨，冷静去找解决事情的方法，结果就会大不一样。有时候，机遇 也会伪装成“麻烦”来找你的喔！
对生活永远微笑
生活并没有亏欠我们什么，至少我们活着是幸运的，能感受世
间的一切也是幸运的。至此，我们还有什么不满意的呢？对生活多
一点微笑，代表积极向上，世界也会变得更加美好。据说，爱笑的 人运气也不会太差喔！所以，答应自己，无论怎么样，都要给自己 一个微笑！
宽容他人，快乐自己 有句话是“心宽一寸，幸福一生”。 宽容是每个人都应该有的一种
修养。当别人犯错时，不要忙着斥责，先在心里为他找一个借口。 宽容他人的同时，快乐的是自己。
做事多想下“为什么” 很多时候，我们做错事，可能都会说：我不是故意的。既然不 是故意，就是可以避免的，做事之前，多想一想“为什么” ， 我为什么 要做这一件事；我为什么会做错；我为什么会达不到自己的要求。 戒除自己自带的浮躁与粗心。至少，在生活中要尽量避免失误，多 问“为什么，”减少自己说“我不是故意的”的次数。
给家人分配时间 在这个迅速发展的时代，为了生存的更好，我们每天都在繁忙
的工作。等回到家已经是很累，倒头就睡，第二天又很早就上班了。 这一来二去，我们和家人沟通的时间越来越少，也更生疏了。
不要忘了，我们是为了生活而工作，不是为了工作而生活。生 活不能没有家人，所以，我们不论工作有多忙，都应该分配时间给 自己的家人，我们不仅属于社会，更属于我们的家人。给家人多一 点关爱，为家庭制造更多的温馨。
增强体魄，提升内涵 “身体是革命的本钱。”我们不论做什么事，都是以健康的身体为 基础的，身体是自己的。所以，我们应该在空闲时间多锻炼身体， 为快乐的生活打下一个基础。
此外，我们也应该用业余爱好来充