中老年人营养低糖面条.doc

文档介绍：中老年人营养低糖面条夕阳无限好,饮食保青春。中老年人在饮食方面,需要多多注意。老年人由于牙齿、消化系统退化,在饮食方面,更喜松软、易消化吸收的面食。今天我们来聊一聊为老年人定制的以面会基础的易消化的健康面条食谱,供老年人参考。一般做面条,我们都做汤面,今天我们介绍下,,鸡蛋,娃娃菜,小油菜、香葱以及德比亚特降糖面条;;,每棵切成四瓣,小葱切碎;,剥壳切成两半备用;,放入香醋、酱油、白糖、花椒油、香油和盐,搅拌均匀;,下入蒜沫和小葱炒香,倒入大碗中;,把娃娃菜焯熟;,往煮锅里挤入一支浓醇高汤;,捞入大碗中;;,把煮锅里的汤汁倒入大碗中即成。简单又营养的面条就出锅了,最重要的是我们用的是德比亚特降糖面条,面条含有小麦粉、活性小麦面筋麦麸、瓜尔豆胶、荞麦粉、食盐。