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养生的句子朋友圈
1、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶
人的情操。
2、圣人之于声色滋味也，利于性则取之，割于性则舍；此全性
之道也。
3、夫精神志意者，静而日充者，也就掌握了自己的生活。给身体。
27、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时
不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一
身自在。
28、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损
人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
29、健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育
成长的土壤。
30、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高
兴。
31、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
32、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
33、三分医，七分养，十分防。
34、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最
舒畅，死于无知最冤枉。
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3 ————来源网络整理，仅供供参考
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35、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭
病来了，常笑病没了。
36、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
37、凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤
神。
38、志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。
39、人有三宝精气神，善用三宝可长生。
40、贪吃贪睡，添病减岁；甜语甜食，夺志坏齿；生活有度，人
生添寿；吃饭有度，不胖不瘦。
41、慈、俭、和、静四字可以延年。
42、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。
43、癌症虽凶险，预防是关键；***易生癌，食物保新鲜，发霉
拒入口；饭菜莫太咸，熏制和烧烤，诱发把癌患。擦背增免疫，血液
促循环。唾液能抑癌，吃饭细嚼烂。
44、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
45、活到老，学到老，知识多，身体好。不知保养不算巧。
46、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏
要逞能。不以为悲，反以为荣。
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47、谷物菜果养身宝，酸甜苦辣咸宜少；盐醋防毒消炎好，葱蒜
姜汤治感冒；萝卜化痰消胀气，鱼虾瘦肉利心脏；番茄补血美容颜，
黄瓜减肥消肿好。愿快乐安康！
48、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，
勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病
忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
49、养生本是人们渴望健康的良好心态， 当然也是追求延续生命
的美好期盼。
50、夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。
51、一个丑角进城，胜过一打医生。
52、君若欲寿，则顺察天地之道。
53、贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可
得也。
54、太多，就是不健康。
55、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延
年。
56、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。
而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
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