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介绍一点美国肌肉注射的部位的选择和定位的方法
臀部肌肉解剖图
三角肌：在上肢上部，刚好在肩的下面。这个部位的定位，将您的手掌放到肩膀上，
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液等。
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（2）不宜或不能口服、皮下注射，需一定时间产生药效者。如链霉素等。
（3）不宜或不能作静脉注射，要求比皮下注射更迅速发生疗效者。如安络血、VitB1等。
：
（1）注射部位有炎症、肿瘤、外伤破溃。
（2）严重出、凝血倾向，血小板或凝血因子明显减少或用肝素、双香豆素等进行抗凝治疗者。
（3）破伤风发作期、狂犬病痉挛期采用肌注射可诱发阵发性痉挛。
（4）癫痫抽搐、不能合作的病人也相对禁忌，必要时可予以镇静。
（二）部位
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应选择肌肉较厚，且离大神经、大血管较远的部位。其中最常用的是臀大肌，其次为臀中肌、臀小肌、股外侧肌及上臂三角肌。
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坐骨神经起自骶丛神经，自梨状肌下孔出骨盆斜向下外方，位于臀大肌深面，经坐骨结节与股骨大转子连线中点沿大腿后方正中下行。注射时要避免伤及。
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（1）十字法：以臀裂顶点向左或右侧划一水平线，再从髂嵴最高点作一垂直平分线，将臀部分为4个象限，其外上象限并避开角（从髂后上棘至股骨大转子连线），即为注射区。
（2）联线法：取髂前上棘和尾骨连线的外上1/3处为注射部位。
、臀小肌注射定位法
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（1）以食指尖和中指尖分别置于髂前上棘和髂嵴下缘处，使骼嵴、食指、中指构成一个三角形，注射部位在食指与中指间构成的角。此处血管、神经分布较少，且脂肪组织也较薄，故被广泛使用。
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（2）以髂前上棘外侧三横指处（以病人自体手指宽度为标准）为注射部位。
（3）为便于操作周葵对注射部位总结有如下描述：
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（周葵.《护理技术》课程教学中臀中肌注射定位法的现状与思考. 中国实用护理杂志，2006，22：（11）：67-68.
1）臀中肌“示指中指定位法”可表述为：操作者将掌心放于股骨大转子，然后将示指、中指分别置于髂前上棘和髂嵴的下缘处，尽可能伸中指沿髂嵴形成V 字，示指、中指和髂嵴即构成一个三角形，注射部位在三角形的中心(A 点) ,或中指近侧关节处(B 点) (图4) 。
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2）臀中肌“三横指定位法”可表述为：操作者将三横指(以患者手指宽度为准) 放于髂前上棘，其中示指第2 指关节平齐髂前上棘，注射部位为髂前上棘外侧三横指处。
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3）日本臀中肌注射定位法：取髂前上棘和髂后上棘的联线的外侧1/ 3 处为注射部位(图5) 。
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体位：
为使臀部肌肉松弛，注射时可取以下几种体位。
侧卧位：上腿伸直，下腿稍弯曲，操作方便，适于各种臀肌注射。
俯卧位：足尖相对，足跟分开，头偏一侧，臀部充分暴露和放松，多用于儿童。
仰卧位：臀中肌、臀小肌注射时采用，常用于危重及不能翻身的病人。
高坐位：坐位椅要稍高，便于操作，常用于门急诊病人。
股外侧肌（Vastus Lateralis）部位在大腿中段外侧，取膝关节上10cm，髋关节下10cm，约宽处。此区大血管、神经干很少通过，部位较广，适用于多次注射者。
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4. 上臂三角肌注射法
为上臂外侧，自肩峰下2－3指。此处肌肉分布较臀部少，只能作少剂量注射。
三角肌（Deltoid）九区划分法：把三角肌的长度和宽度中线分为三等分，使三角肌成为九个区，分别为三角肌上、中、下1／3部的前、中、后区。
1．三角肌的上1／3部的前、中、后区为三角肌肌注射的绝对安全区。
2．三角肌的中1／3部的前、中、区为相对安全区。
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3．三角肌的中、下1／3部的后区深面，因有桡神经通过，为三角肌注射的危险区。
4．三角肌的下1／3部的前、中区因肌肉太薄不能作肌注射。
（三）用物
注射盘加2－