小孩保健汤.doc

文档介绍：小孩保健汤我前天就煮了“健脾助长汤”给儿子喝,他很喜欢,没喝之前,晚上要醒一到两次的,那天晚上是一觉就到亮,睡眠质量很好,并且吃东西也有胃口了。防病重健脾,清除湿热滞1、健脾助长汤(每周1、2次保健用,健脾,提高抵抗力)太子参5克、谷芽10克、麦芽10克、鸡肾(出水)2个、蜜枣1个2、热滞汤(舌苔黄,口臭,大便硬)太子参5克、火碳母10克、布渣叶10克、无花果2个、鸡肾(出水)2个3、湿滞汤(没胃口,大便烂,疲倦无力)太子参5克、扁豆10克、木棉花10克(也可以是薏米)、云苓10克、无花果2个、鸡肾(出水)2个4、积滞汤(没胃口,烦躁哭闹)太子参5克、独脚金3克、象牙丝3克、无花果2个、鸡肾(出水)2个5、清火除烦汤(晚上迟迟不肯睡觉,睡觉质量不好,烦躁)(***如果心烦也可以用这个方)麦冬3克(***10克)、云苓10克(***30克)、蜜枣1个、瘦肉(出水)3两瘦肉及鸡肾(所有肉类)出水方法:把所要出水的材料冷水放进锅里,等到水烧到快要100度时关火,洗洗就要可以。(原理是:所有肉里的激素之类的物质在60度左右就会排出来,到差不100度时就能释放完全,而这时肉类的蛋白质营养又没有流失)