文档介绍：运动系统课件
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内容提要
一、运动系统概况
（一）骨
（二）骨连结
（三）骨骼肌
二、幼儿运动系统的特点
三、幼儿运动系统的卫生保健
一、运动系统
第2成，但还未完全定型
骶
曲
颈
曲
胸
曲
腰
曲
新生儿
3个月形成
6个月形成
1岁形成
7岁固定
18-25岁固定
不良的体姿易导致脊柱变形
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足弓的作用：
(1)具有弹性，可以缓冲行走时对身体所产生的震荡。
(2)保护脚底的神经和血管免受压迫。
（6）足骨的骨化尚未完成，足弓不结实
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（二）灵活的关节
幼儿的关节窝较浅，关节附近的韧带较松，肌肉纤维比较细长，所以关节和韧带的伸展性和活动范围比***大，但关节的牢固性较差，在外力作用下容易发生脱臼。
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（三）易疲劳的骨骼肌
。
，小肌肉群发育较晚
颈部和躯干肌肉
3-4岁
5-6岁
四肢肌肉
大肌肉
小肌肉
、柔软，肌纤维较细，肌腱宽而短；肌肉中含水分相对较多，含蛋白质、脂肪、糖和无机盐较少，收缩力差，力量和耐力不足，容易疲劳或受损伤。
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（二）幼儿运动系统的卫生保健
幼儿运动系统的卫生保健主要体现在以下五个方面。
图11 幼儿运动系统的卫生保健
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、立、行姿势
正确的坐姿：整个身体的姿势保持自然状态，上身正直，两肩一样高，胸部不要靠在桌子上，胸部脊柱不要向前弯，脚自然地放在地面上，小腿与大腿成直角。
正确的站姿：头端正，两肩平，挺胸收腹，肌肉放松，双手自然下垂，两脚站直，两足并行，前面略分开。
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为了防止骨骼变形，形成良好体态，需注意几点问题：
①婴儿不要过早坐、站；
②不宜睡软床和久坐沙发；
③托有所应配备与幼儿身材合适的桌椅；
④教师要随时纠正幼儿坐、立、行中的不正确姿势，并为幼儿做出榜样。
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有以下几点好处：
①可促进全身的新陈代谢，加速血液循环，促进骨骼和肌肉的发育；
②可增强机体的抵抗力；
③可预防维生素D缺乏性佝偻病。
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比如：蛋白质、钙、磷、维生素D等，以及保证充 足的睡眠。
，预防意外事故的发生
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作业题
、肌肉、关节有哪些特点？
？
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课堂练****一
1、运动系统是由骨、 、 三部分组成的。
2、骨膜中含有 和 及成骨细胞，其中 对骨有营养作用。
3、骨质包括 和 。因 致密坚硬，长骨又是 作用。
4、幼年时的骨髓呈红色，具有 功能。随着年龄的增长， 骨髓逐渐变成 骨髓，而失去 功能。但是，当人体 或 时， 骨髓能转化为 骨髓，又可恢复 功能。
5、儿童骨成份中含有机物较*** 含无机盐较*** ，所以骨骼较柔软、弹性较 而硬度 ，不易骨折，但受压容易弯曲变形。
6、***脊柱有四个生理弯曲：即颈曲、 、 和 ，这些弯曲与人类 有关，可以起到缓冲振荡和平衡身体的作用。
7、小孩长时间用单肩背书包，会导致 。
8、小孩的骨头在发育，就需要较多的钙，同时还需要 ，使吸收的钙沉淀到骨头里去。
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课堂练****二
1、骨折后，对骨起愈合作用的是（ ）
2、成年人有造血功能的红骨髓位于（ ）
3、小儿骨损伤较***愈合得快的主要原因是（ ）
、血管丰富 ，易于再生