写字双姿口诀.doc

文档介绍：坐姿和握笔口诀
坐姿口诀：
“八个字":头正、身直、臂开、足平。
“三个一”：眼离书本一尺远,胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
握笔姿势口诀:
大指二指对齐捏，三指在下来顶起，四指五指往里卷，
笔杆靠在虎口处，拳心要空腕用力，提坐姿和握笔口诀
坐姿口诀：
“八个字":头正、身直、臂开、足平。
“三个一”：眼离书本一尺远,胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
握笔姿势口诀:
大指二指对齐捏，三指在下来顶起，四指五指往里卷，
笔杆靠在虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
坐姿和握笔口诀
坐姿口诀:
“八个字”：头正、身直、臂开、足平。
“三个一":眼离书本一尺远,胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
握笔姿势口诀：
大指二指对齐捏，三指在下来顶起,四指五指往里卷，
笔杆靠在虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
坐姿和握笔口诀
坐姿口诀:
“八个字”：头正、身直、臂开、足平。
“三个一”：眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸.
握笔姿势口诀：
大指二指对齐捏，三指在下来顶起，四指五指往里卷，
笔杆靠在虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字.