文档介绍：舞 蹈 培 训 教 材
（适用年龄：5—7岁）
目 录
玩具进展曲……………………………….。.…….。...1
宝宝在睡觉………………………………………...2让孩子自己变换造型，提倡启发式教学。
老师在启发学生的同时，还需要求学生在生活中多留心观察各种形态，多
做模拟。
组合情景描绘：
一群小朋友手拉手走上来，找到自己的位置静悄悄的站好。告诉爸爸妈妈,静悄悄，不许说话，告诉小鸟和小猫，静悄悄,你们别吵，因为宝宝要睡觉。这时，出来一位好心的小朋友，她为小朋友一一盖好被子，摆好正确的睡觉姿态。在盖被子的时候，她还忍不住嬉闹一下睡着的小朋友。小朋友们揉揉眼睛，打打哈欠，翻个身，又睡着了。这位好心的小朋友马上跑到前去告诉所有的人,静悄悄，静悄悄，宝宝真的睡着了。（精品文档请下载）
歌词：
静悄悄，静悄悄，小鸟你别吵,静悄悄，静悄悄，小猫你别闹，风儿你轻轻吹，树枝你轻轻摇，宝宝在做什么，宝宝在睡觉。（精品文档请下载）
三、我的身体
学习目的:
通过组合的学习，使学生对自身的头、肩、胸、腰、腿、膝等身体部位具有感性的认知。同时经过不同的运动方式，比方低头、耸肩、展胸等，训练孩子身体的灵敏性。（精品文档请下载）
主要动作和要求：
前平位扩指立掌：双手叉腰,右手经过肩前团手，扩指推于前平位，掌心向
外立掌，指尖和肩齐平，注意扩指时手指最大限度的扩开，
左手同前。
低头：下颚收回，视线下垂，颈椎最大限度拉伸。
耸肩:双肩同时最大限度向上耸起，肩膀找耳朵，复原时沉肩，颈部伸长.
展胸：肩胛骨向后背,前胸展开同时上身前倾，肩胸最大限度向外延展。
转腰：胯部保持正对一点，腰部带动身体向左或向右程度转动，在转动时脊
椎最大限度地伸长。
6、抬腿：右腿膝盖主动抬起，小腿和脚自然放松，左腿主力腿直膝站稳。
7、屈膝：双膝松弛，同时向下半蹲，之后自然复原。
教学步骤：
身体各部位的认知
老师先以问答的方式让孩子自己说出身体的各个部位，有错误的地方老师及时予以纠正，还可以打乱提问的顺序以抢答的方式进展，激起学生的积极性。（精品文档请下载）
动作进入
将组合中的动作单一教授，要求规格和要领。
完成组合
配合音乐完成动作,最好是边唱边跳，有助于加深记忆。
附加内容
老师可让两个小朋友一组，一个唱，一个做动作，激发孩子的表演欲望，增强兴趣性。
教学提示:
将身体部位的各个动作做到最大限度,一方面有助于身体部位的感性认知，
另一方面也是开发身体能动性的有效渠道。
组合中要求边唱边跳，有利于舞蹈动作的记忆，也增添情趣性.
组合情景描绘：
小朋友们,谁告诉老师自己的头、肩在哪呢？那膝盖呢？我们下面这个舞蹈能让小朋友很快认知自己身体的各个部位。跟老师一起来,
我的头、我的肩,还有我的胸,我的腰、我的腿、还有我的膝盖，最好看的是我的小小手和小小脚,哦,对了，上面还有我的十个手指头和十个脚趾头呢！向大家夸耀一下吧，再来一遍!！！（精品文档请下载）
歌词：
我的头，我的肩，这是我的胸，我的腰,我的腿,这是我的膝盖,小小手，小小手，小手真得意,上面还有我的十个手指头。我的头，我的肩，这是我的胸，我的腰，我的腿,这是我的膝盖，小小脚,小小脚，小脚真得意，上面还有我的十个脚指头。（精品文档请下载）
四、拉个圆圈走走
学习目的：
让孩子对“圆圈”这个队形有初步的概念，同时可以尽可能好的保持圆圈的队形做动作,以此来训练孩子们之间的一种默契配合和动作反映才能。（精品文档请下载）
主要动作和要求：
1、抬踏步：主力腿伸直，动力腿膝盖主动抬起，小腿和脚背放松，自然落地。
2、后跳踢步：双腿右左交替向后跳踢，要求绷脚踢屁股,重拍在落地的那一拍。
教学步骤：
游戏进入
让学生拉起圆圈，由老师带着学生踏步走或跑动。老师掌握时间和节奏,在喊“停”的时候看谁第一个站好或蹲下,也可以停下时老师说摸鼻子,摸眼睛，叉腰等等,总之在不知不觉中组合的动作已经进入了。（精品文档请下载）
音乐进入
按照音乐的歌词提示,唱到什么孩子就做什么，然后逐渐加上脚下的节奏。
组合完成
将组合动作和音乐，动作和队形调度合成。
附加内容
假设有哪位小朋友做错了，老师可以要求他给大家表演节目,以此活泼课堂气氛。
教学提示:
训练中主要强调对“圆圈”队形的保持,在保持队形的根底上尽量做到动作
要求和音乐节奏。
组合最后站位时，老师一定对先站好的学生多加鼓励和赞美之词。加强练习
最后的站位，以深化孩子们对