文档介绍:江苏启东中学体育安康课教案
第一课时 授课班级:高三羽毛球选项班 授课老师:程芳
教学内容
课堂常规;
体能恢复训练;
教学目的
认知目的:理解新学期的教学内容及任务,更深层的认识课堂常规.
技能目的:使学××××
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4
①头部运动
②扩胸运动
③体转运动
④腰部运动
⑤膝关节运动
⑥弓步压腿
要求:示范讲解充分到位
要求:1、保持队形,注意节奏
2、调整好呼吸
组织:同集合队形散开
× × × × × × ×
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× × × × × × ×
× × × × × × ×
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学练法:
1、认真听讲,仔细观察
2、按要求进展热身练****br/>要求:热身充分,保持间距
。
根本部分
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学****正反手握拍
1、正手握拍:一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都用正手握拍。
动作要领及方法:
左手握住球拍的中杠,使拍框和地面垂直。右手虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线,小鱼际肌靠在拍柄底托处,用近似握手的方法握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上,其余三指自然握住拍柄,掌心和拍柄留空隙,握拍力度适宜。
组织教法:
1、讲解示范技术动作
2、组织、指挥学生练****br/>3、巡回指导,个别纠错,鼓励学生
4、及时小结讲评
要求:示范正确、练****过程中及时纠正错误,耐心辅导
组织:集中讲解、分组练****br/>学练法:
1、认真听讲、仔细观察
2、集体学****正手握拍的方法
3、分组学****正手握拍的方法
4、两人一组检查握拍方法正确性
5、集中讲评
要求:使用正确的握拍方式
组织:同上
学练法:
1、认真听讲、仔细观察
2、学****根本站位和准备姿势
3、分组练****根本站位和准备姿势
要求:注意后脚脚后跟的离地
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2、反手握拍
动作要领及方法:
在正手握拍的根底上,将球拍柄向外旋,拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上,掌心和拍柄间留空隙。击球时,靠食指以后的三指紧握拍柄,拇指前顶发力击球。
二、根本站位和准备姿势
左脚在前(以整个脚掌着地),右脚在后(以前脚掌触地),身体重心落在脚上,双膝略微弯屈,将球拍举放在胸前,眼睛注视对方。
完毕部分
5
一、放松练****br/>二、小结讲评本课情况三、布置课外作业:
四、师生再见
五、收回器材
组织教法:
1、讲解分析技术存在问题
2、鼓励学生进展课外练****br/>组织:同集合队形
学练法:
认真听讲
回收器材
5
场地器材
羽毛球场地
羽毛球拍25副
江苏启东中学体育安康课教案
第三课时 授课班级:高三羽毛球选项班 授课老师:程芳
教学内容
学****发高远球;
素质练****br/>教学目的
认知目的:理解羽毛球运动的根底技术,认识握拍站位等根本技术动作。
技能目的:使70%的学生掌握握拍和站位,理解发高远球的技术动作。
情感目的:通过练****增强学生组织纪律性及团队意识,培养积极进取的意志品质。
部分
课的内容
组织及教学法
时间
二次备课
老师活动
学生活动
准备部分
1、整队
检查出勤人数
2、师生问好
3、介绍本课教学内容
4、安排见****生
要求:声音洪亮
精神饱满
组织:以四列横队成体操队形集合
×××××××
×××××××
×××××××
3
7
5、慢跑
由排头带着在羽毛球场地内进展规定队形及道路的慢跑
6、热身练****br/>①头部运动
②扩胸运动
③体转运动
④腰部运动
⑤膝关节运动
⑥弓步压腿
组织教法:
1、讲解示范
2、口令指挥学生进展练****br/>3、巡回指导
及时纠错
要求:示范讲解充分到位
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要求:静、齐、快
组织:成两路纵队