文档介绍：20XX 年桂花茶加蜂蜜的功效
喝花茶一直就很受欢迎，因为花茶的好处多多。而蜂蜜也一直是非常受欢迎，不管是泡水喝还是加在其它食物上都很美味，
而且有很高的的营养价值。蜂蜜桂花茶对身体的好处非常多，
20XX 年桂花茶加蜂蜜的功效
喝花茶一直就很受欢迎，因为花茶的好处多多。而蜂蜜也一直是非常受欢迎，不管是泡水喝还是加在其它食物上都很美味，
而且有很高的的营养价值。蜂蜜桂花茶对身体的好处非常多，下面我们就分别说说蜂蜜和桂花茶的好处吧 ! 蜂蜜桂花茶有什么好处
蜂蜜的作用和功效 (一 )：蜂蜜美容美白 (用蜂蜜可以做面膜 ), 把新鲜的蜂蜜涂抹在脸上，对皮肤会起到光滑、美白、细腻、湿润的效果。
蜂蜜的作用和功效 (二 )：有效促进消化 (据研究表明，蜂蜜对胃肠道功能会起到一定的调节作用，显著的缩短排便时间，没有副作用 )。
蜂蜜的作用和功效 (三 )：蜂蜜对儿童和老人都有好处 .，多喝蜂蜜可以促进儿童的生长发育，还可以有效保障睡眠，提高免疫力，蜂蜜可以增加雌激素活性，防止钙的流失，反而可以促进钙吸收，还可以促进长寿。
桂花茶：治口臭、牙痛、可美白肌肤 ,清除体内***及通宿便 .、散发浓郁迷人花香的桂花 ,能舒缓紧张情还具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效 .
多喝蜂蜜可以抗疲劳，因为蜂蜜中含有果糖，葡萄糖可以很
快被吸收利用，对于劳动者来说，提高精力充沛与体能。
蜂蜜的功效
1、恢复疲劳，尤其是熬夜后
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含
量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善
血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显
著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜
25 克。
3、润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
桂花茶功效
桂花茶温补阳气之功效。主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细 ?。
桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼