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22种豆浆的做法成效大全
豆浆做为一种安康饮品，越来越为人们所喜爱，豆浆机也做为普通家电走进了寻常百姓家。各种营养安康的豆浆做法层出不穷，不断的提高着人们的生
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2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯体中参加清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体参加白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
12、二豆蜜豆浆
成效 清热利水、健脾润肺、清热解毒。
原料 红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。
做法 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中参加清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。
3、趁热往杯体参加白糖，不愿喝甜的也可不加糖。
备注 网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。
13、“三加一〞安康豆浆
成效 清热解暑。
原料 青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
做法 1、将三豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中按规定参加清水和白糖，启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟。
14、红枣绿豆豆浆
成效 补气提神，消暑凉血。
原料 红枣〔去核〕15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
做法 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；
2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中参加清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；
3、趁热往杯体参加白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
15、蜂蜜豆浆
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成效 滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。
原料 黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。
做法 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的黄豆、绿豆装入LB豆浆机网罩中，杯体放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。
16、健脑益智类豆浆：
益智豆浆
成效 益智健脑。
原料 黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
做法 1、将黄豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中，杯体参加足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
17、核桃杏仁露
成效 养颜益智
原料 杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。
做法 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体按规定参加清。
2、启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。
18、花生乳
成效 补脑、健身、益智。
原料 花生60克、清水适量。
做法 1、将花生浸泡6-12小时，备用。
2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中，将水装入杯体，启动机器，十几分钟后花生乳即成。
19、香蕉奶昔
成效 香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。
原料 香蕉100克；鲜奶1升〔1000毫升〕香草冰淇淋50克；白糖适量。
做法 香蕉去皮洗净切块一同放入网罩〔豆浆网或米