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2022篮球队训练总结.docx

上传人:haha 2022/2/18 文件大小:32 KB

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第 2 页 共 ,过硬的专业技术,这更能树立在学生心目中的形象,在学生中也要树立标兵,使大家有榜样,这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华,从而训练便能更自觉更主动了。再次要对学生进行思想教化,思想教化对体育训练来说很重要,小学生正处于好动、好强的年龄阶段,而且对爱好体育的人来说更是如此。老师要依据学生这特征在训练中对学生进行行之有效的方法进行思想教化。如在训练中对学生讲解并描述集体的力气,要让他们懂得相互团结协作、相互体谅、相互帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风,才有凝合力。三、坚持改革创新,进行科学训练
依据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的详细状况,摸索出一些有效方法。1关于选才。
选才工作是运动胜利的起点,它干脆影响到训练的成败,通过几年的实践,我总结出切合实际的选才原则标准:
队员的思想条件:政治思想好,有吃苦耐劳的精神,有英勇坚韧的意志,听从指挥。










身体条件:身高体重,灵活性,速度、弹跳、力气等。通过测试和测验得出结论。
技术方面:传接球、运球、投篮和个人防守方面,通过视察发觉学生的基本技能。2身体训练。
没有良好的身体素养,便不行能驾驭高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和竞赛。
篮球运动专项身体素养,就是与篮球运动特点相适应的力气,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素养,因此在训练工作中应强调身体训练。3技术、战术和心理素养训练。
技术训练肯定要切合实际,适应竞赛,使队员惊慌、激烈并能在困难的竞赛条件下,正常地发挥技战术。战术运用是依据竞赛双方状况,正确地安排力气,充分发挥身体和技术特长,团结帮助精神等。一个队员的心理训练与竞赛有亲密相关,要重视心理训练。总之,平常多与旁边的学校进行竞赛,不断改进训练方法,进一步提高技术和技能,擅长总结阅历,提高整体水平,我想,是会获得好成果的。
扩展阅读:小学篮球队训练总结
小学篮球队训练总结
一、目的和任务
篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分,是贯穿普及和提高相结合的体育方针,促进学校普及,提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增加运动员的体质,不断提高机体的实力,发展一般的和专项的运动素养。有了过硬的身体,才能更好的进行专项训练。其次要驾驭篮球运动的学问、技术和战术,只有娴熟的过硬的技能才能在竞赛中充分发挥,才能获胜。再次是要对运动员进行思想教化,培育运动员高尚的道德,优良的作风,坚毅的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培育出心身健康的学生。二、依据学生的年龄特征,做好主导作用