文档介绍：素质拓展活动
素质拓展活动
素质拓展活动
2021-2021 学年第一学期
教育学院素质拓展活动
〔三〕积分制度
每一项的冠军选手为所在中心获得 10 个积分，亚军选手为自己所在中心的获得 9 个积分，季军选手为所在中心获得 8 个积分，第四名选手所在中心获得 7 个积分。假设混双比赛中， 两名选手来自不同中心，将平分相应积分。
B、素质拓展游戏局部
(一) “抱团打天下〞
规那么：全体人员肩膀搭肩膀围成一圈，主持人站在台中。公布游戏规那么，比方我说 5 ，大家要迅速凑成 5
人 5 人的组合，这 5 个人要抱得紧紧的， 不许外来人员侵入；说 9，要凑成 9 人组合，没有完成要求的将被淘汰出局，在区域外观赛。直到场上仅剩四名队员，根据每个中心留在场上人数多着获胜。
积分制度：同上，假设两个及以上中心获得相同名次，那么获得相同积分。
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(二) “双龙戏珠〞
道具：气球
比赛规那么：每组要求十五名队员， 每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂 ; 第一名队员双手举起球，当听到裁判发令后， 第一位队员将球从头顶传给第二名队员，第二名队员那么从胯下将球传递给大三名队
员，接下来的队员依次传递下去，直到队伍的最后一位队员接到球后举过头顶，比赛结束。根据时间排知名次，一二名进入最后 PK。
最终 PK：要求在上轮根底上，队伍第一名选手立刻跑到队伍的最后一位又将球从头顶传给后面的队员，直至十五位队员都把球从头顶传递过球为结束。 在传递过程中球有掉落或者动作不标准都将在原地重新开始，用时最少的队伍获胜。
(三) “风火轮〞
道具：报纸、剪刀、胶带
比赛规那么：每一对将派出十名选手参赛，两个队伍同时开始比赛，使用提供的道具制作一个可以容纳队员的风火轮，在起点线开始前进，到达对面中转点，团队要调转前进方向，到达终点，计时结束。假设在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外那么全队在成绩上加时五秒；在行进过程中发生纸圈断裂，要求全体队员在
素质拓展活动
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原地进行修补好后再继续前进。
全体共享：失败队伍队长将进行代表发言，总结一下失败的原因。这是一项激发大家竞争意识，又培养你们同心协力、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动。
(四) “螃蟹走〞
道具：气球
比赛规那么：每组 12 名队员站于起跑线后排行成一排，开始后，在起点吹好一个符合要求大小的气球，以两个人为一小组用背部夹住球前行，将球放在规定区域后，两名队员同时返回终点，下一组同学开始，最先完成六个气球传递任务的获胜。
假设途中背部或胸部离球， 用其他部位碰球， 或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛 ;在规定距离内，用时少者胜出。
(五) 挤气球
道具：气球
游戏方法与规那么： 每组派两名大二学长学姐代表参加此游戏，选手面对面或背对背站立在指定位置，裁判将气球放在两位选手中间并开始计时，选手将气球挤破，总计共六十秒，在规定时间内挤爆气球最多的一组获胜。
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考前须知：选手在挤气球过程中不得用手接触气球。
C．集体拔河
拔河道为地上画 3 条直线，间隔为 2 米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。一场比赛由两队参加，每队上场人数为 20 人〔根据现场各中心人数进行适当调整〕参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交
错分别站在河界后拔河绳的两侧， 裁判员发出 “预备〞口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志
带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
注意要求；比赛应本着“友谊第一，比赛第二〞的精神，重在参与，注意平安，量力而行。同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请〔男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生〕。
九、考前须知
注意活动中的平安问题，准备医药箱。
在活动前对同学们讲解，进行现场的模拟比赛，让大家更好理解比赛规那么。