文档介绍：健康不仅仅是健身和正常的饮食 , 更是良好的自我感觉和积极快
乐的心态。但是我们都曾有过情绪低落，不袁起床出去走走的经历。
那么我们该如何使自己心情好起来呢？下面给出情绪低落者的
30 条
鼓励性语录来帮助我
健康不仅仅是健身和正常的饮食 , 更是良好的自我感觉和积极快
乐的心态。但是我们都曾有过情绪低落，不袁起床出去走走的经历。
那么我们该如何使自己心情好起来呢？下面给出情绪低落者的
30 条
鼓励性语录来帮助我们重拾好心情。
如何在情绪低落时找回好状态 ......
1、人们心神不宁是因为总是拿自己平淡不起眼的生活与别人光鲜亮丽的一面相比拟。 ---- 史蒂文弗蒂克
2、没有人能回到过去重新开始， 但是任何人都能开始新的一天并有一个新的结局。 ---- 玛利亚罗宾逊
3、不要询问世界需要什么。 问问什么事情可以使你活泼， 然后付诸实践。因为世界需要活泼的人。 ---- 霍华德瑟曼
4、提醒自己焦虑意味着冲突， 而且只要冲突存在就有可能产生建
设性的解决方案。 ---- 罗洛梅
5、个人总是努力使自己不被群体压倒。 如果你努力尝试， 你通常
会觉得孤独，有时甚至觉得恐惧。但是为保持自我所付出的任何代价都是值得的。 ---- 弗里德里希尼采
6、别人如何对待你是因果报应， 而你如何回应取决于你自己。 ----
韦恩戴尔
7、森林里有两条岔路， 我选择人迹罕至的一条， 这本身就关系重大。 ---- 罗伯特弗罗斯特
8、你不能通过生活的点点滴滴展望未来， 但你能透过它回忆过去，
因此你必须相信这些点滴将与你的未来相联系，你必须相信一些东西
你的内在、命运、因缘等等。这种方法使我从不失落，也使极大地改变了我的人生。史蒂夫乔布斯
9、幸福不应是对未来的憧憬， 而是对当下的构思。 ---- 吉米罗恩
10、如果我墨守陈规，我将一无所成。 ---- 玛丽莲梦露
11、信心是可以传递的。 ---- 伦巴蒂
12、成功不是永恒，失败不是命运。 ---- 麦克迪特卡
13、我不确定我是否应继续热爱自己， 即使是今天我依然不确定。但是我多年前所学到的是原谅自己。对每个人而言原谅自己是十分重要的，因为我们不可防止地会犯错。但是一旦你犯错并发现错误，你就应该原谅自己并对自己说：如果我早知道这些我会做得更好，仅此而已。这样一来，你对你可能伤害的人说声对不起，并对自己说声对不起。如果我们总是抓住错误不放，我们就不能从镜子中看到自己的荣耀和我们能够成为的人，因为在我们和镜子中间隔着我们犯下的错误。你可以请求他人的谅解，但是最终我们需要获得自己的谅解。我认为年轻人太过于被他们看待自我的方式所束缚。请提醒自己，如果一个社会群体把自己看的毫无吸引力、太黑、太白、太穷、太胖、太瘦、太性感或太不性感，这都太草率了。而你能战胜这些。真正的困难在于战胜你对待自己的方式。如果我们不能做到如此，我们将永远无法成长、进步，当然也无法教育别人。 ---- 安杰卢
14、每个人都是天才。但是如果