文档介绍：
有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异样得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不实行加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满足了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。假如只是一昧地获得暴利，就会失去全部的市场，失去消费着的信任，也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻留意平安。生命是宝贵的，来之不易;生命也是脆弱的，稍不留意，就会失去。我们还没有经验过太长的人生，我们美妙的人生才刚刚起先，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危急，不仅我们自己会难受，家人也会为我们担忧。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最珍贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。”所以，从现在起，学会爱护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
现在夏天到了，很多同学都去河里游泳、游戏，可曾想过危急随时可能发生，所以大家在游泳时，最好由爸爸妈妈带领比较平安!因为我也曾发生过这样的事。
有一次，天气很热，我吃过饭便和小伙伴们约好去游泳。我们游得可兴奋了。可是，我游着游着，腿突然一阵痛，就抽筋了。我立即感受到危急，立刻大声喊叫，伙伴们听见了，有的游过来救我，有的去找大人，还有的'竟然呆在那里不知道做什么了，一个个显得手忙脚乱、惊惶失措。我就更不用说了，手不停地扑腾着。后来不知道是谁通知了大人，把我救了上来，回到岸上的我大口地喘着气，最终是小伙伴们通知了我爸妈，把我送了回去。
溺水的可怕我亲身经验了，知道是那么地恐怖。但是在溺水时千万不要慌乱，否则只会造成反效果，还有最好不要在吃过饭之后去游泳，不然就简单腿抽筋，从而导致溺水。
生命非常珍贵，希望大家珍惜;生命只有一次，希望大家爱惜;生命一去不回，希望大家牢记。溺水是可怕的，但是只要你远离危急地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就恒久不会发生在你身上。
防溺水主题班会总结【3】
“叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了。听说今日的班队课，张老师要给我们看防溺水平安学问教化的录像呢!张老师一进教室，果真对同学们说：“今日我们看防溺水平安学问的录像。”同学们都很兴奋，立刻探讨了起来。
录像里的叔叔告知我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危急，外出游泳时肯定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，肯定要做热身运动。叔叔还告知我们怎样预防在水里抽筋的学问。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?
一、小腿抽筋时，要立刻深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等好一些后，再用仰泳游向岸边。
二、脚趾抽筋时，我们要立刻按摩脚趾。等好一些后，再游到岸边。
三、大腿抽筋时，我们要先按摩大腿，再用仰泳游，同时将大腿向上翘出水面，用没有抽筋的另一条腿轻轻蹬水，游到岸边。四、手指抽筋时，要立刻把手握紧，然后再张开，