文档介绍：在家里可以做哪些家务
家务活有很多也十分的繁琐复杂，也没有什么主要与不主
要之分，但因为每天的时间是有限的，所以我们要想在有限的
时间里干完所有的家务，那就要有一份合理的计划。每天给自
在家里可以做哪些家务
家务活有很多也十分的繁琐复杂，也没有什么主要与不主
要之分，但因为每天的时间是有限的，所以我们要想在有限的
时间里干完所有的家务，那就要有一份合理的计划。每天给自
己做一份今日家务计划书，把它们分为 A、 B、C、D四大类。
在家里可以做哪些家务
如下所述：
类家务列举：一天之际在于晨，一年之计在于春。
早上起床要做的家务就是要让一家人头脑清醒过来，早上
了已经是一个新的开始，要让这一天有一个全新的面貌，就应
该在做早饭的时间打扫打扫院子 , 让家人早上起床头脑清醒、心情愉快。
类家务列举：打扫房间、整理床铺、打扫客厅
吃完早饭的时候，可以打扫打扫客厅了，当有客人来到的
时候也可以给客人一个舒适愉快的心情呢
类家务列举：打扫厨房、整理餐具
厨房是主一家的女主人的地方，厨房干净整洁这一家都会
有一个好身体哦
类家务列举：擦擦桌子，整理东西，把东西摆放整齐

家里东西整齐干净，一家人干事的时候也会顺利很多哦，特别是脾气燥的一家人效果非常明显哦
家务总结：做饭、扫地、擦桌子、打扫卫生，带孩子这些算是最基本的家务活了，但也是最重要的一些。
做家务是个细心的活，只有细心和耐心的人才可以做的更
好
做家务的好处有哪些
家务健脑
拉什大学医疗中心阿伦·布克曼带领研究小组征募 716 名志愿者，平均年龄 82 岁。研究人员要求志愿者佩戴一个小型仪器以监控日常活动，还对他们进行认知水平测试，评估记忆力和思维能力。
大约 3 年后， 71 名志愿者患上阿尔茨海默氏症。研究人员发现，日常活动最少的志愿者罹患痴呆症的几率是日常活动最多志愿者的两倍多。
英国《每日邮报》 19 日援引布克曼的话报道：“我们的研究结果显示，所有身体活动，包括健身、做饭、洗衣、洗碗、打扫卫生等活动都与阿尔茨海默氏症风险降低存在关
联。” xxxx
布克曼说，这项结