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撰写人：___________日 期：___________脸上充满阳光的笑容她的内心无比的幸福和开心！
五、积极打造”关爱夕阳”尊老爱老敬老助老活动。
咱们中华民族自古就有尊老、敬老、爱老、助老的优良传统，敬于心而孝于行。通过做志愿者让她有机会接触那些社会福利院和社会上的”三无”老人，(w w w . f w s i r . c o m)真正的了解了他们的身体状况和平时生活的状况，她总是希望可以怎样努力的去帮助老人，给他们提供更多方便。她想，由此及彼、由我及你，当大家都来做了，帮扶老人就会成为我们自然而然的行为，更多的老人包括我们的父母双亲就能感受到爱心的帮助。一点一滴的付出，构成和谐的洪流，当我们不再年轻，我们也可以自豪地分享曾经亲手培栽的文明之花。
人需要快乐，快乐的来源多种多样，但奉献的快乐却是其他快乐不能比拟的。志愿服务就是一种生活态度，选择做志愿者就是以后再弄个生活方式。”送人玫瑰，手有余香”,在奉献的同时，收获着精神上的愉悦和满足。她总会问自己：志愿是什么？其实答案很简单。志愿就是奉献，就是无论何时何地，都毫无保留、不求回报地向需要帮助的人伸出热情的双手还有你我的热情和真诚的微笑。每一次志愿服务都是充满了挑战和劳累，但是细细回想，却是幸福和快乐的记忆占据了脑海的大部分空间。志愿服务的感觉就像加了糖的咖啡，初尝是苦的，瑟瑟的，但不久之后，就会感到沁人心脾的醇香。
其实她个人觉得做志愿者最重要的是成为一个有心人，也许她们做不出惊天动地的事情，但却可以从身边做起，从力所能及的事情做起，用这种方式来培养自己的一颗爱心，一颗好心。作为一个志愿者，想的不该是”什么时候任务才能完成啊”,而应是”我还能干什么，我还可以更好地服务吗”.或许她离一个优秀的志愿者还有很长的距离，但是她不会放弃努力，不会放弃提高自己，因为她知道：她是志愿者，她承担一份责任。志愿奉献服务是她一生执着追求的伟大事业，志愿服务让她在奉献中品尝到人间的真情，在感恩中感受到生命的价值，奉献中收获心灵最美的微笑！
2015年10月15日
心得体会
志愿服务，收获心灵最美的微笑
我曾在网上看到过这么一段话”有一种生活你没有经历过，就不知道其中的艰辛；有一种艰辛你没有经历过，就不知道其中的快乐；有一种快乐你没有经历过，就不知道其中的纯粹”这大概就是我们志愿者的心得吧！读到这里我感触颇多，这是对志愿精神的诠释吧！快乐是志愿者服务的乐趣，微笑是志愿服务最美丽的容颜，这些纯粹源自于我们志愿者那颗宁静而又耐得住寂寞的心。志愿就是奉献，就是无论何时何地都毫无保留，不求回报地向需要帮助的人伸出热情的双手，还有你我的热情和真诚的微笑。让我们共同努力将点点爱心汇聚成汪洋大海，爱的温暖和希望，心灵的微笑和快乐就会洒向更多需要的地方，让我们的爱行遍天下！
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周瑾，女，汉族，1971年3月生，北京市人， 1994年7月参加工作，毕业于北京师范大学数学系，大学学历，中学高级职称，现任北京市第十二中学数学教师。
1994年周瑾毕业于北京师范