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文档介绍:我健康我快乐的手抄报内容
本文是关于 我健康我快乐的手抄报内容 的文章,仅供参考, 如果觉得 很不错,欢迎点评和分享。
【篇一】 说起有生活健康,我们大家都知道,“生活好、休 息好、锻炼好。 ”没有了健康就没有了一切, 健康才是排在第 我健康我快乐的手抄报内容
本文是关于 我健康我快乐的手抄报内容 的文章,仅供参考, 如果觉得 很不错,欢迎点评和分享。
【篇一】 说起有生活健康,我们大家都知道,“生活好、休 息好、锻炼好。 ”没有了健康就没有了一切, 健康才是排在第 1 位置 的。健康才是生活的根本,没有了健康就没有了一切。这,就是健康 的意义!
俗话说:生命在于运动。运动不但能强健身体, 还可以陶冶情操, 锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候,都会来到户外,呼吸 新鲜空气,锻炼身体。锻炼完后,立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖 的阳光照耀在我的身上时,我终于感觉到了生命张扬的活力 !
我们小区里有许多健身器材。 每当我写完家庭作业时, 妈妈和姥 姥就对我说:走,下楼活动活动去,让大脑也休息休息。我们大家都 知道,“会休息的人才会,学习好,工作好。”
饮食方面不要偏食、挑食,各种蔬菜、五谷杂粮,都要吃。因为 各种蔬菜、 粮食都含有不同的营养价值。 因此我们的身体中才不会失 去营养平衡
还要注意个人卫生,我们饭前便后要洗手。 饭后淑口,早晚刷牙。 因为饭后口中还会残留一些食物残渣,所以要淑口。早晚刷牙,才不 会长蛀牙。
说了这么多,我们应该明白:我们要学会真正的生活健康,做到
生活健康。 我们才能身体好, 学习棒,当一名生活健康的“小使者”!
【篇二】 生活,看似平淡无奇,其实,却蕴含着许多大道理。正如那浓浓 的咖啡,入口时,它是苦苦的,涩涩的味道,但是,当你细细品味它 时,就会发觉,掩藏在苦涩背后的,是丝丝的甘甜,令人回味无穷

——题记
健康,提到健康,许多人都笑了:健康 ?我们都有健康 ! 那有什么 用!曾经,有人这样说过,做人一定要做一个富有的人。富有包括什 么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等, 这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作 顺心等都归纳成为 0 的话,那么,身体健康就是 1。也就是说,没有 了健康就没有了一切,健康才是生活的根本,没有健康就没有一切。 这,就是健康的意义 !
健康在我看来,分为两种。一种是身体上的健康,还有一种是心 理

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