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他转向其他人说道：“我睡觉前虽然听了新闻，但并没有听得耳朵烦了才去睡觉，而是带着一种安静的心情去睡觉。”好了，这里给了你两种耐人寻味的方式——“听得耳朵都烦了”和“安静的心情”。你想选择哪一种呢?酣然入睡的秘诀在于精神状态的改变，内心安静才是最安逸的生存之道。要获得内心的安静，必需努力变更你的思想和你的心情，使它们处于放松、自由的状态。只有这样，你才能接受上帝赐予的安静的礼物好。”
讲道理的小故事3
在抬起一只脚和落下另一只脚之间的短短几秒钟里享受人生。初到西点军校的时候，我只有22岁，是系里最年轻的讲师。当时二战已经结束，美国经济蒸蒸日上。我觉得人生就像一场盛宴刚起先，美味佳肴会不断出现，错过一两道菜也没关系，后面确定还有更好的。但拉尔夫中尉变更了我的人生观。
做演讲的二战英雄——拉尔夫中尉。他曾在二战中奋不顾身地救援战友，并因此获得了铜星奖章。拉尔夫中尉只比我大几岁，跟我一样喜爱棒球和摇滚乐。相互介绍后，我陪拉尔夫去机场大厅取他的行李。从登机口到大厅只要5分钟的路，但我们却走了至少20分钟，因为中尉走几步就会对我说“请稍等”。
第一次说“稍等”是因为一个老婆婆的行李从手推车上掉了下来，拉尔夫过去帮她放好;其次次“稍等”的时候，他把两个小孩子分别举起来，好让他们看到窗外跑道上打算起飞的飞机;第三次和第四次是为了拉我去观赏墙上的两幅印象派油画;第五次是停下来跟一个风趣的机场清洁员聊几句……而每次“稍等”之后，拉尔夫的脸上都会露出甜甜的微笑，似乎刚刚吃了最美味的巧克力蛋糕一样。
说实话，我不止一次来过军校旁边的斯图尔特机场，但每次都匆忙而过。印象中这是一个简陋拥挤的机场。我甚至不知道通道两边的墙上挂满了名家捐赠的油画。跟着拉尔夫，我第一次发觉四周有那么多须要帮助的人，第一次留意到四周有那么多好玩的事。我新奇地问中尉：“你从小就是这样的吗?”
“你问我是不是很早就懂得享受生命的每一刻?”拉尔夫摇摇头，“不，入伍之前我也觉得人生长着呢，即使错过什么，以后也总有机会弥补。但斗争教给我另外一种看法。”接着中尉说明说，他所在的小分队负责清除地雷，许多次他亲眼望见刚刚还走在身边的战友被炸得面目全非。
“那时候，我们的生命是用一步的长度来丈量的，每一脚都有可能踏进死神的领地。渐渐地，我学会了在抬起一只脚和落下另一只脚之间的短短几秒钟里享受人生，我学会了在迈出下一步之前仔细端详四周的世界，因为这一步说不定就是我生命的最终一步。只要你情愿，每一步都是新生活的起先，都会带来一个新世界。”
讲道理的小故事4
小城里来了个小马戏团，每场表演1个小时，***10元，儿童5元。我替他们担忧：这么低廉的票价，这么长的演出时间，怕是只能赚饭吃开演了，是狮子钻火圈。全场关灯。团员捧出荧光棒起先售卖：大的20元，小的5元。一个节目完毕，小观众几乎人手一个。表演的过程，始终兜售各种饮料、花生瓜子，价格自然是外面的两倍。
一个小时的表演，须要多少种动物?四种：老虎2个节目，狮子2个，狗熊3个，猴子1个。加上完全由人表演的两个杂技、一个魔术，共10个节目。动物演员们的一专多能让马戏团的“演员”成本缩减到最小。一专多能的不只是动物，还有团员。以一个青年女演员为例：她起先时售卖荧光棒和零食饮料，随后在魔术中客串一角，最终在压轴的空中飞人表演中唱主角。此外演魔术的当主持人、解说员，还卖东西……
第