文档介绍：吸烟有害健康主题班会
班会背景：
大部分中职生都有很多的不良陋习，吸烟便是其中的一种。如何能够更好地教育学生远离烟草，树立健康心理，特召开此次主题班会。
班会要点：
介绍青少年禁止吸烟的原因
导致青少年吸烟的原因
吸烟有害健康主题班会
班会背景：
大部分中职生都有很多的不良陋习，吸烟便是其中的一种。如何能够更好地教育学生远离烟草，树立健康心理，特召开此次主题班会。
班会要点：
介绍青少年禁止吸烟的原因
导致青少年吸烟的原因
吸烟的危害
二手烟的祸害
签字活动
班会准备：
学生利用图书馆或网络，查找有关吸烟有害的资料。
班会过程：
   一、导入
1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日，主题是：要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。
 二、为何禁止青少年吸烟：
    （由学生交流发言，可以读自己查找到的资料）
根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500 万人因吸烟致死。这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸
1、 尼古丁
（1）导致上瘾的成份。
（2）每支烟含1~ 毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收，如同时间吸入60~70毫克会引致死亡。
（3）尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。
（4）血压上升，心跳加速。
（5）胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。
（6）阻碍氧气的输送。
2、一氧化碳
（1）一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。
（2）长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，使人容易气速，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。
3 、焦油
（1）「烟屎牙」、手指变黄。
（2）痰多、咳嗽。
（3）气管组织失去排除废物物的功能，增加肺部感染的机会。
4、甲苯(工业溶液)  、
氰化氢(死刑毒气) 喉癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、
丙酮(油漆溶液)   血管硬化、中风、心脏病、齿龈炎、
甲醇(飞弹燃料)   道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿夭折、
白蚁毒药(砷)、   早产、体重减轻。
其它化学物质
 五、二手烟的祸害：
    当吸食香烟时，吸烟者只会吸入约15 % 之烟气（即「主流烟」），而 85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出，即二手烟。在二手烟中，某些有害物质的含量，往往比主流烟还要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物质，因此，非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响，甚至更严重。
    ⅰ.二手烟可能引起实时不适，例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱，增加呼吸道感染及哮喘的机会。同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体，严重影响健康。
    ⅱ.孕妇吸入二手烟中的尼古丁及一氧化碳，会经血液