文档介绍：大学生心理健康标准
1、能保持对学****较浓厚的兴趣和求知欲望。
2、能保持正确的自我意识，接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
3、能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经和融洽.
（精品文档请下载）
我们从上述两方面了解影响人际关系的诸要素，可以使我们更好地去考察周围的人际关系，了解其性质和变化情况，有意识、有目的地加强自身修养，提高对人际关系的认知和协调处理的能力.（精品文档请下载）
人际关系的认知及偏差
大学生人际交往中认知偏差主要有以下几类：
首因即最先的印象。首因效应是指初次对人的知觉所形成的印像往往最鲜明最牢固,对以后的人际知觉及人际交往产生深刻的影响。首因效应产生的根源在于人类知觉的恒长性。知觉恒长性保证了人对事物相对稳定的认识，避免对于同一事物的多次反复认识,决定了人们可以根据已有的知识和经验去认识层出不穷的新事物，但同时也导致了认识上的偏差。在人际交往中,首因效应也往往带有片面性、表面性。首因效应在大学人际交往中比较普遍。,第一印象差，,是应当避免的。所以大学生在人际交往中如能坚持事必躬亲,注重调查研究,多了解、多观察、多留心，就不会产生
“一叶障目"而“不见泰山”。（精品文档请下载）
近因即最后的印象。近因效应是指最后印象对以后的认知具有强烈的影响，这就是心理学上所说的“后摄”作用。人们在相识、交往过程中,第一印象固然很重要，而最后的最近的印象也很重要。一般来说，在对陌生人的认知过程中，首因效应比较明显；在对熟人或对久违的人的认知中，近因效应所起的作用则更为明显，近因效应在大学生的人际交往也是普遍存在的。大学生在人际交往中应注意克服近因效应带来的认知偏差，要用动态的、历史的、发展的眼光看待他人，看待人际关系。（精品文档请下载）
3。晕轮效应
晕轮效应也称光环效应，是指在人际认知中，人们常常把对方所具有的某个特性泛化到其他一系列尚不知道的特征上，也就是从已知的特征推及未知的特征，从局部信息而形成一个完整的印象。人们常说“情人眼里出西施”、“爱屋及乌”，。因此必须加以克服,力求全面的看待别人。
（精品文档请下载）
投射效应是指在人际交往中，认知者形成对别人的印象时总是假设他人与自己有相同的倾向、特征，亦即“由已推人”.投射效应实质上就在于从主观出发简单地去认知他人，自我与非我不分、认知的主体与客体不分、认知的主体与认知的对象不分，其结果导致认知的主观性、任意性。因此，在认知过程中应注意客观性，力求从客观实际出发，深入考察、摒弃主观臆断、妄想猜测，尽量减少人际交往中的误会和矛盾。（精品文档请下载）
5。定式效应
定式效应是指在人们头脑中存在某些固定化认知，影响着对人的认知和评价。定式效应有两方面的作用。积极作用使认知他人的过程简化，有利于对被认知的人和事物做出概括性反映,，使人在认知过程中产生有害的偏见、成见，甚至错觉，给人际交往带来负面的影响。因此,大学生认知他人时要力求具体、深刻，切不可想当然，乱画像，乱对号。（精品文档请下载）
总之，大学生在人际交往过程中要：“创造自我，超越世俗的拘束而达到精神自由的高度；升华自我，守住生命的热情；沉思自我,伸展情志的深度与广度.
”只有这样才能为我们毕业以后,进入大社会提供一个处事、处人的强硬本领。（精品文档请下载）
大学生人际关系的心理诊断
这是一份大学生人际关系行为困扰的诊断量表，一共有28个问题,请你根据自己的实际情况，逐一对每个问题做“是”或“否”，请你认真作答。（精品文档请下载）
1．关于自己的烦恼有口难开。
2．和生人见面感觉不自然。
3．过分地羡慕和忌妒别人。
4．与异性交往太少。
5．对连续不断的会谈感到困难。
6．在社交场合，感到紧张。
7．时常伤害别人。
8．与异性来往感觉不自然。
9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
10．极易受窘。
11．与别人不能和睦相处。
12．不知道与异性如何适可而至。
13．当不熟悉的人对自己倾诉他（她）的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。
14．担心别人对自己有什么坏印象。
15．总是尽力使别人赏识自己。