文档介绍：----
----
相家庄中学学生篮球社团活动方案
一、活动目的：
新学期开学了，为了丰富我校新生的校园生活，展现青春活力，
我们给新生们提供了一个互相竞技的舞台—迎新杯篮球赛。我们组织
这场篮球，不仅能提高班级的凝聚力,同时也控球、过人、传球、接球、
头顶球、传接球、射门和抢截球等十个工程。
三、社团的组建
以培养学校篮球人才为目的，根据学生年龄特点，学校实际组建
篮球队。
四、社团指导教师的安排：王涛
五、活动时间安排
每周：三、四下午16:50-17：30
六、活动要求
1、不迟到、不早退。
2、有事有病要请假。
3、认真听讲示X。
4、刻苦训练，顽强拼搏。
----
----
5、按质按量完成训练内容。
6、树立为校争光的思想。
七、具体措施
1、认真制定活动方案，有方案、有步骤的进展训练。
2、严格要求，严格训练。
3、按质按量完成训练内容和任务。
4、活动中注意平安，以防意外事故的发生。
八、活动进度
第一周：学****根本理论知识，了解脚与球接触的各部位。
第二周：脚的各部位，以及各动作符号，脚背外侧运球、颠球、
左、右脚背外侧运球。
第三、四周：脚背内侧运球，左、右脚背内侧运球、转体180°、
接双脚交替后拖球。
第五、六周：脚背接、外侧运、颠球。
第七周：大腿接、外侧运、颠球。
第八周：胸接、脚背接、外侧运、颠球。
第九周：单脚篮球拨球，行进中单脚挑拨球，单腿侧跨左、右脚
后拖球，运球转体180°拖球。
第十周：横拨球、拖拨球，脚背内侧扣球，晃拨球，左、右侧跨
跳球，外跨外拨。
第十一周：身后拖拨球，脚内侧对传地滚球，脚内侧对传地滚球
接身后拨球，脚背外侧对传地滚球。
----
----
第十二周：脚背内侧对传地滚球，脚背内侧低传球，脚内侧左右
横拨球。
第十三周：向两侧接半高球，快跑脚背接半高球，两侧移动，胸
部接球。
第十四周：四种头部前额顶球，原地前额顶球，两侧移动、跳起
正面顶球。向前跳起额侧顶球，后退跳顶。
第十五周：右脚内侧传、转身向后跑，左脚内侧传、转身向后跑，
横转斜面、斜传横插。
第十六周：直传、斜跑接传，斜传，直跑接传，运球脚跟传，背
后插上接传，绕8字运传。
第十七周：割断护球，护球后拖过人，晃扣过人，晃拨过人，左
拖右拨过人。
第十八周：二过一，背后插上二过一，二过二，小场三打二，七
打七。
第十九周：射上角靶心、射下角靶心、射远上角靶心，射远下角
靶心，原地顶射靶心，一过一射门，一过二射门。
第二十周：正面抢截球、正面铲球、头顶抢球等。
相家庄中学篮球社团
2021 年9月
----
----
相家庄中学学生篮球社团活动方案
一、指导思想
我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养
学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试
情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生开展自我
和发现问题并独立解决问题的能力。
二、实施
1、社团活动方案的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣
等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。2、
本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最正确指
导，协助其学****体验生活，培养兴趣。
3、各类社团必须与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺
术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。
4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参与的责任，且各
项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。
三、实施方法
1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组
成，让学生全员参与。
2、社团〔班级教师专长指导队伍〕
学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所
涉课程有体育组统一排定。
----
----
(1)每学期拟订课程方案时，根据各教师专长，排定任课教师，
并由其提交社团课程方案表及其进度表。
(2)学期完毕各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况
送交科研处。
(3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考
虑。
(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活
动，并在学期完毕时做好成果展示。
四、预期目标：
1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生
的学****广度。
2、开展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社
会人才的培育。
3、让更多的学生学有所长，增强自信心。
本学期社团活动具体如下：
五、报名条件
1、对篮球有浓厚的兴趣；有一定的篮球根本功
2、有纪律意识，能服从安排；能严格遵守校纪校规；
招生对象:七八年级学生(男女不限)