文档介绍：防灾减灾小知识：地震来了怎么办?
５月１２日是我国第四个国家“防灾减灾日”,主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”.
1、居民在家中遭遇地震如何自救与互救?
高层居民遇地震时，应立即躲避到结实的桌子或床下，家具防灾减灾小知识：地震来了怎么办?
５月１２日是我国第四个国家“防灾减灾日”,主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”.
1、居民在家中遭遇地震如何自救与互救?
高层居民遇地震时，应立即躲避到结实的桌子或床下，家具旁或墙根、墙角等处可在房屋倒塌后形成三角空间，、储存室等面积较小的场所,这些小开间的地方是比较安全的地点。不要躲避在阳台、窗边等不安全位置,不要乘坐或躲到电梯里,不要跟随人群向楼下拥挤逃生，不要跳楼逃生.（精品文档请下载）
住平房的居民，如地震发生时在室内，应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。若正处在门边、窗边，且窗外无其他危险建筑，,如棉被、枕头等，保护住头部。切忌逃出后又返回取财物，不要躲在窗户下面。（精品文档请下载）
地震中，如果被塌落重物压住身体，不要轻举妄动，以免造成更大伤害。应该查清压在身上的是何物,不要轻易移动物体或身体。要检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体。若已受严重外伤，应尽力用衣服等物包扎好伤口。若发生骨折,不要轻易移动，应等待救援。（精品文档请下载）
在室外如何避震？
在户外遇到地震时，应该就地选择开阔地，趴下或蹲下避震。要避开玻璃幕墙、塔吊、烟囱等高大的建筑物或构筑物。避开变压器、电线杆、路灯杆、、仓库以及狭窄的街道、破旧房屋、危墙、砖瓦木料堆等场所。避开立交桥、过街天桥等各种桥梁及隧道。在野外遇到地震，应避开山边危险地带,如山崖、陡峭的山坡、山脚等地方。（精品文档请下载）
地震引发海啸时，要远离海岸、沙滩,避开山涧、谷底或河流,这是海啸的必经之路。应在两侧的斜坡、山丘上避难。要避开狭窄的巷子及建筑物密集地带，躲避到高地上,若来不及时，可到坚固的高大建筑物上躲避。正处在船舶甲板上的人,应抓住船上牢固物体，以免被甩进海中。避开海啸的时间应在２小时以上。（精品文档请下载）
2、如果乘坐交通工具时发生地震怎么办？
在乘坐火车时发生地震,乘客应迅速趴到座椅下，抓住座椅的钢管。背朝行车方向坐时，应用双手护住后脑，将身体紧紧缩在一起;面朝