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《立定跳远》教学设计及反思
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四年级《立定跳远》教案
学****目标
通过学****使学生掌握“三拍法”立定跳远方法，以及“三拍法”的动作节奏。
通过游戏，激发学生的学****兴趣，使学生体会到快乐体育的意义，达到“学中乐、乐中学”的目的，培养学生的团体合作精神。
结合音乐，培养学生的节奏感，全面推进素质教育。
学****br/>内容
立定跳远
小青蛙找妈妈
场地
器材
操场，10张棉垫，接力棒4根，录音机。
教学顺序
时间
达成目标
学****br/>内容
教师
指导
学生学****br/>参与
技能
心理社会适应
负
荷
一
6
全班学生充分活动身体关节
体验运动的快乐
小
上课常规
徒手操：
1、以导入主题创设情景。
2、教师领学生齐做准备活动。
集队：快、静、齐。
2、模仿老师动作，形成快乐氛围。
×××××
×××××
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
○○○○○
○○○○○
△
二
4
用走路或慢跑的方式跳过放置的棉垫
培养学生协调能力
中
进入情境后，让学生自己自由地发挥自己的“跳”。
教师巡视，教育学生注意安全。
1、慢跑，不推不挤。
2、跳过棉垫落地要轻巧。
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三
10
全体同学在老师指导学****立定跳远体会双腿起跳和提踵方法
通过集体练****明确学****目标
中
按“三拍法”摆臂练****br/>边打拍一边跳
按“三拍法”分解动作做示范
教师示范讲解。
全班先集体练****br/>×××××
×××××
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
○○○○○
○○○○○
△
时间
达成目标
学****br/>内容
教师
指导
学 生 学****br/>参与
技能
心理社会适应
负
荷
四
12
同学们基本掌握动作和节奏
1、体会“三拍”节奏和动作的节拍。
2、积极锻炼。
大
1、按老师的要求做“三拍法”的立定跳远练****br/>2、立定跳远比赛
1、教师提示指导。
2、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。
3、和学生一起练****br/>1、学生5--6人为一小组,由小组长负责。
2、选4男4女进行立定跳远比赛，评定男女名次。
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五