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羽毛球
1I
第一课
球感基础学****br/>第二课
球感基础学****br/>第三课
步法一一跑
第四课
步法一一跳准备运动的作用
C、养成良好的运动****惯
D、互相帮助、
1、准备运动的作用，进行方法。
2、准备运动过程中应注意的一些细节。
1、学生认真听讲，勇于提问。
2、老师举例说明运动前热身的必要性，
互相提高
一三
四
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1
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0
1、学会进行热身运动。
2、带动别人进行热身运动，知道进行热身运动的一般方法。
3、达到热身效果
1、提图耐久跑能力，增强呼吸系统摄氧功能。
2、掌握耐久跑方法。
1、巩固与提高羽毛球发球技术。
2、初步掌握羽毛球正手挑球技术。
1、热身运动的一般规律。
2、如何科学地进行热身运动。
准备活动的作用：克服身体惰性；使人体各器官、各系统的机能互相配合与协调；减少肌肉与韧带的粘滞性增加弹性，预防肌肉、韧带及关节的损伤。
1、耐久跑方法探究
2、呼吸与节奏
1、复****羽毛球发球技术。
2、为什么要学****发球（比赛时自动与被动）。
3、分类（正反手及路线）
4、技木动作回顾。
1、同学间互助、交流，找/、同班同学进行帮助热身热身。
A、两人压肩（正、侧压）
B、面对面燕子平衡。
C、游戏“拉手”D、腿部运动（羽毛球步法上网前步法，后腿步法）
2、举例说明准备运动的必要性。
〉〉耐久跑动作轻松协调节奏性强脚掌柔和着地，重心平稳，步幅宜小，二步一呼，二口-吸
（或二）。呼吸用鼻和半张嘴。
1、讲解技术要领：正手发高球
（左肩侧对网，左脚在前，脚尖向网，右脚尖向右侧，重心在右脚，球举在腹部
1、分组进行准备运动
2、两人一组互相帮助进行热身
1、绕校园进行越野跑
2、女同学先跑，男同学次之。男同学最好能先女同学冲线。
1、正手向上颠球练****展腕、握拍放松、前臂内旋击球）
2、用吊线球进行正手挑球练****模仿正手发高球）要求完整的发球动作。
3、对墙发球，体会球下落时间与挥拍速度之间的时空关系，先闭眼睛练****将注意力放在动作上，想象球下落的时间。
在场地上正式发球练****始终强调动作的准确性，然后是飞行弧度和落点的质量。
右前方）。2、挑球（右脚向网前跨一大步，侧身向网）重心在，脚）
五
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1、初步掌握后场击高远球技术。
1、正手击高球技木：判断来球的方向洛点,侧身后退，左肩对网，重心在右脚，两眼注视来球，击球时后脚蹬地转体收腹，以肩为轴上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。
1、持拍做好准备、引拍、挥拍、击球的基本功架练****br/>2、原地进行进行起跳转体90度着地即返回原地的练****br/>3、多球式喂球练****br/>4、两人分边练****br/>1、集体练****br/>2、分组练****br/>3、小组交流
六
7
放松，恢
JfLooOOOO
放松
建议太极呼吸
放松法
提示、表扬学生进行放松
根据所学过的放松法选择放松的形式
小学选项分层体育教学教案（羽毛球）第3次课
学****目标
认知目标：了解教学内容的基本步骤
技能目标：学会羽毛球反手网前球的技术动作
情感目标：培养学生发现、分析和解决问题的能力及吃苦耐劳的优良品质。
学****内容
发反手网前球反手击球
场地器材
羽毛球场羽毛球
教学过程
游戏发反手网前球反手击球下肢力量练****总结、放松
序号
时间
达成目标
知识与探究
教师指导
学生练****与组织形式
负荷
一
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1、良好的组织纪律性及团队精神。
1、如何学好羽毛球技木，学好羽毛球的关键在那里？
1、与同学探讨问题1,并对上次课1000、800米测验意义作讲解。
1、课堂常规
整队、检查人数、宣布课的内容、任务及要求
一三
四
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2、团结协作3、初步掌握反手发球技术
4、掌握正手击高远球（变向）。
2、游戏：掷羽毛球（6分钟
3、反手发球技术
8、注：反手发球技术是在身体的左前方用反拍面击球的一种发球方式。同正手发球技术一样，用反手同样能发出各种不同弧度的球；与正手发球所不同的是，反手发球时动作的力臂距离相对要小，发球时对球的控制力更强，加之反手发球动作更具一致性、隐蔽性和突然性，因此在比赛中，尤其是在双打比赛中被广泛采用。在实战中，发球方根据双打战术的特点和需要，常以发反手后场平高球、后场平射球和网前小球为主。
鼓励学生团结协作，提高命中率。
1、教师利用挂图启发学生开动思维。
2、观