文档介绍：
熬炼。身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。再繁忙的学习，也不行无视和放松熬炼。有的同学为了学习而无视熬炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
。只有踊跃主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习更加有爱好。有了爱好，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学根底不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习成果。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方必须要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高成果。
。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在劳碌而着急的找寻中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
。某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，时常还熬熬夜，题做得数不胜数，但成果却总上不去。对于他，如何提高学习成果呢?最重要的就是改良学习方法，留意劳逸结合。学习效率的提高须要的是醒悟迅捷的头脑，所以适当的休息，消遣不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的根底。学习必需讲究方法，而改良学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
提高学习成果七大诀窍
诀窍1： 保证八小时睡眠，学习时全身贯注
每天保证八小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。足够的睡眠、饱满的精神，让自己保持最正确学习状态。玩的时候痛快玩，学的时候谨慎学。一天到晚伏案苦读，非好习惯。学习到必须程度就得休息、补充能量。学习之余，必须要留意休息。但学习时，必须要全身心地投入，手脑并用，达陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界!
诀窍2：学习要主动，想方设法使自己对学习产生爱好
只有踊跃主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习更加有爱好。在爱好的陪伴下，学习不仅变得轻松开心，而且还能取得很好的学习效果;根底不好的同学，在学习过程中如有不懂的问题，这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方必须要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。一个机灵的学生必须要想方设法去造就对学习的爱好，使自己对所学的学科产生痴迷。