文档介绍：

、讲授法、范例分析法
　　六、教学过程：
　　(一) 导入课题
　　提出问题：你认为生活中最重要的是什么?
　　备选答案(安康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)
　　组织形式：小组探讨、汇总(学生发言后老师总结如下)：

　　同学们：随着新世纪的降临人们对安康的要求越来越重视，安康是全人类的头等大事。
　　每个人都盼望自已安康，只有拥有安康才能拥有一切。
　　可是什么是安康呢?人们总是****惯上把不生病的人说成是完全安康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是安康，这种理解也不够完整，到底怎样才算是安康呢?联合国世界卫生组织提出安康的含义是：安康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
　　人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
　　(二) 研讨课的内容：心理安康与身体安康
　　1、身体安康是指无身体疾病和缺陷，体格强健，各器官系统机能良好，有较好的适应的实力和对疾病的反抗实力等。
　　2、心理安康是指人们对于的影响以及自身的改变能够适应，并保持谐调相同。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
　　(1)心理安康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
　　(2)心理安康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最至少要求，而不是最高的心理境界，就像安康还不是身体塑身一样。
　　(3)心理安康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，心情稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。

　　3、中学生心理安康的内容和要求：
　　(1)自觉----心理安康的学生不把学****看成是负担，情愿学****努力驾驭学问技能，自觉完成学****任务，经刻苦努力取得优秀的成果，能从自己的实际启程，不断地追求新的学****目标。
　　(2)自持----心理安康的学生心情稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学****中