文档介绍：退休生活有感（4）
4 人生苦短要高兴，切勿烦恼不开心。
人老退休是自然规律，无论是高官达贵，还是平民百姓，皆不可逾越。但幸福不分性别年龄，不分高贵和卑微。老年人的幸福就是对欢愉生活的追忆，痛苦经历的思索，脑、体力劳动的摆脱，以及对更轮无法阻挡，美丽可以追求。要认真领悟人生真谛，对生活要充满信心和追求。
人生在世，开心就好。“野花不种年年有，烦恼无根日日生”。因此，做人就得不断地抛弃烦恼，让开心永驻心田。人不能不开心，不开心的事谁都会有，还是要自己善于解脱。
不要心情不好时，就终日愁眉哭脸，无精打彩，或是对周围人发脾气，渴望他们谅解你,帮助你吗？你要知道，能为你解忧愁的人太少了，即便是朋友，也不能真正的为你解除多少忧愁。更要知道，人家不是你的衣食父母,对你不会管的太多。现在你可以明白父母对自己多么重要了吧。
人生在交往中常说些祝愿话，说的最多的就是“万事如意”了。其实谁会有那么多万事如意呢？在日常生活中总免不了有些事情令你不顺心，此时，你应把心放宽些，心平气和，冷静对待。遇事不要“大动肝火”，应该来个 “冷静处理”。对于一些细小的枝节问题，不必斤斤计较，对一些不顺耳的话可“听而不闻”，对不顺眼的事可“视而不见”。做到“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”。
“一人离席，举座不欢”。这个道理是都明白的。在一家人或朋友相聚在一起的时候，或是举杯畅饮或是谈笑风声之时，而你却突然不高兴而离去，大家谁会高兴呢。人不能自己不开心，更不能折磨自己。折磨自己，其实就是折磨大家。自己开心，别人也会随之开心。在一个家庭，如果大家都能开开心心地过日子的话，那么，我们就容易建立起和谐的家庭。一个单位，一个团体，如果都能这样开开心心，就会是一个和谐的单位，和谐的团体。如果都是这样，我们的社会就会是一个和谐的社会。
一个人往往有力不从心的时候，有脆弱无助的时刻，有沮丧、懊恼，有失望、痛苦。这时候你必须对自己说，你不必这样，你要开心啊！
开心是一个人心态好、对生活挚爱的结果。只要我们对生活充满信心和希望，就能驱逐烦恼，把日子过得和和美美、开开心心。
生活中，每一个人都会遇到许多不如意的事情，世上的烦恼莫不是因欲望而生。因你有了欲望，而又未达目的，便产生了烦恼。淡泊以明志，宁静而志远。
其实啊，人生不如意事太多太多。痛苦，挣扎，无奈，又如何？所以，在平凡的人生中，要面对现实，顺其自然。正如佛家所喻：“身在荆棘中，不动则无痛。”你要不去想的太多，欲望过高，心却超然物外，不受诱惑，皆不生痛苦。清淡为人，踏实做事，不计功名，不争利禄，无得之喜，也无失之忧，无防人之心，更无害人之意。不该理的事就不去理它，不该想的事就不去想它，不该说的就不要说，不属于你的空间不要去占有，这也许有些显得自私和狭隘，但现实就是如此。即使你花多大的精力有时也变成白费心思。到最后，还是苦了自己。有时多思多想的人倒不如糊里糊涂的人过得舒服自在，睡的香甜，尤其是退休后的老年人更是如此。你看那猪，糊里糊涂，吃饱就睡，起码有益于自己的心身健康。退休在家成一统，管它春夏与秋冬。
只要我们健康长寿，冬天过去，再一个春天即将来临。
不唉声叹气，要有乐趣。日常生活中不要总是唉声叹气的：“老了，不中用了”！不得不承认我们退休了，是老了，但我们的心、我们的情还未老，许多老同志拥有炉火纯青的一颗心，把自己的一技之长，在