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第 2 页 共


  水煮牛肉须要食材做法三
  材料
  主料:牛柳(250 克)、莴笋(101克)、黄豆芽(101克)、干辣椒(10只)、花椒(1汤匙)、姜(3片)、葱(2根)、蒜(3瓣)
  腌料:生抽(2汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、清水(3汤匙)
  调料: 油(3汤匙)、辣椒油(3汤匙)、生抽(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、花椒粉少许
  制作
  1、洗 净牛柳,逆着纹理切成薄片,参加腌料抓匀,腌制15分钟;干辣椒切丁,姜蒜剁末,葱切葱花。
  2、莴笋去皮洗净,斜切成薄片;黄豆芽去老根洗净,放入沸水中焯一下,捞起过冷水沥干水。










  3、 取一大碗,先在底部铺上一层黄豆芽,再铺上一层莴笋片。
  4、烧热3汤匙油,参加1汤匙花椒炒香,捞起弃之,留锅中油,倒入姜蒜末、葱白末和干辣椒炒香。
  5、注 入2杯清水搅匀煮沸,参加3汤匙辣椒油、1汤匙生抽和1/2汤匙鸡粉调味。
  6、放入牛肉片快速搅散,煮至肉片变色,便可熄火。
  7、将 水煮牛肉倒入大碗内,淋在莴笋和黄豆芽上。
  8、洒上1汤匙花椒粉和葱花,即可上桌。
  水煮牛肉须要食材做法四
  水煮牛肉
  材料
  牛肉40 0克,生菜300克,蒜苗50克,大葱1根,生姜1小块,大蒜5瓣,淀粉适量,干辣椒10个,
  食用油10克,酱油3小匙,料酒3小匙,豆瓣酱3小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙。
  制作
  , 用少许盐、料酒、淀粉拌匀上浆,
   ,下锅略微焯下水,捞出垫在碗底,
  ,葱、 姜、蒜切片,干辣椒切段,
  , 参加豆瓣酱、葱、姜、蒜、干辣椒煸香,烹入料酒、酱油,参加一大碗开水,稍煮,捞净豆瓣酱的渣子,










  , 把牛肉 片放入锅中, 再放进蒜苗、盐、味精,水再次烧开后即可倒在生菜上。
  特点
  咸鲜麻辣,醇香

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