文档介绍：
定得太高或过低，要依据：(1)学问、潜力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以透过自己的努力能到达为宜。
3、长安排，短支配
要在时间上确定学****的远期目标、中期目标和近期目标。在资料上确定各门功课和各项学****活动的详细目标。学****目标可分为：(1)驾驭学问目标;(2)培育潜力目标;(3)驾驭方法目标;(4)到达成果(分数)目标。长安排是指明确学****目标，确定学****的资料、专题，大致规划投入的时间;短支配是指详细的行动安排，即每周每一天的详细支配和行动落实。
4、突出重点，不要平均运用力气
所谓重点：一是指自己学****中的弱科或成果不志向的课程或某些薄弱点;二是指学问体系中的重点资料。订安排时，必需要集中时间，集中精力保证重点。
5、安排要全面，还要与班级安排相协作
安排里除了有学****的时间外，还要有进行社会工作、为群众服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间支配上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、支配好常规学****时间和自由学****时间
常规学****时间(即基本学****时间)：指的是用来完成老师当天布置的学****任务，“消化”当天所学学问的时间。
自由学****时间：指的是完成了老师布置的学****任务之后，所剩下的归自己支配的学****时间。在自由学****时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学****上的缺欠;提高是指深化钻研，发展自己的学****优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学****比较简单见效果。
自由学****时间内所取得的学****效果，对变更学****现状具有重大的作用，因此这一时间的支配，应当成为制订学****安排的重点之一。
7、脑体结合，学****和其他活动应合理支配
在支配安排时，不要长时间地从事单一活动。(1)学****和体育活动要交替支配。比如，学****了一下午，就应当去熬炼一会儿，再回来学****2)支配科目时，文科、理科的学****要错开，相近的学****资料不要集中在一齐学****3)同一学科的材料，用不同的方法学****br/> 8、提高学****时间的利用率
时间是珍贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学****上进行自我修养的重要资料。(1)早晨或晚上，一天学****的开头和结尾时间，可支配着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较开心，留意力比较集中，时间较完整时，可支配比较枯燥的资料或自己不太喜爱的科目;(3)零星的或留意力不易集中的时间，可支配学****自己最感爱好的学科或做****题。这样能够提高时间的利用率。
9、安排要留有余地
10、留意效果，定期检查，刚好调整
检查资料：(1)安排中的学****任务是否完成?(2)是否基本按安排去做?(3)学****效果如何?(4)总结得失，找出偏差，分析缘由，以利改善。从而实现自我管理，自我限制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点，必需会胜利的!
初中学****安排(四)：
初二下学期的学****就是订正初一的缺点，巩固初二的学问点，打下初三的志向基础。初二是初中一年级和初中三年级的结合点。
初二上学期的学****已经结束，无论初二上学期的考试成果是好是坏都已经是历史是过去，初二下学期究竟该怎样学呢