文档介绍：1“中原崛起献青春”“重走长征路”实践团队活动方案五、,联系当地媒体宣传此次活动的意义目的,同时着力宣传XX工业大学及土木建筑学院,让我们的脚印在长征路上留下深深的痕迹。,发扬奥运精神——长征精神,以及科技、文化、卫生“三下乡”服务活动。如印发传单宣传,及给沿途百姓讲健康知识,组织和谐社会建设宣传服务团、形势政策宣讲团(中日关系、香港回归、八荣八耻)。,帮助孤寡老人及老红军(洗衣,做饭,听老人讲故事,结合当前的实际情况和他们交流)。。5.“平安长征行”及其他与普法、社会安全稳定等相关的活动。“送书助学,情暖学子”公益活动。组织应积极联系和发动企事业单位为家庭经济困难的学生提供书籍资料帮助他们学习渡过难关,加强我校团组织、大学生与实践单位的联系,并尝试建立长2期的较稳定的合作。。,学生党小组开展民主生活会,沿红军足迹体验革命精神,提高党性修养,增强吃苦精神。,关注农民工问题的解决,并捐衣物给需要的家庭、孩子。六、::包类:舒适结实的背包,足以安全地承受背包的载量,不易磨损装载:聚乙烯透明袋,易于知道每件物品的位置,同时能保证首先要用的物品不会被放在最底部。通讯设备:手提电脑,手机,收音机。、标准时间以及其他队友发送给我们的其他信息和指示。:30利用无线通讯向团总支详细报告队伍所处方位,队员状况和已经完成的工作以及随后的打算。:(1).火柴(2).蜡烛(3).火机(4).放大镜(5).针和线(6).指北针(7).圈套索线(8).弹性锯条(9).医疗小瓶:镇痛药:散力痛、芬必得、加和百服宁(头痛)三九胃泰、达喜片、吗丁啉消炎药:乙酰螺旋霉素、双飞人药水,西瓜霜喷剂驱蚊虫:白花油退烧感冒:克感敏,日夜百服宁,白加黑肌肉酸痛:XX白药喷雾、黄道益活络油擦伤消毒:红霉素软膏,碘酒邦迪牌防水创可贴,医用胶布,脱脂纱布卷(10)体温计(11)剪刀(12)镊子(13)哨子(14)雨衣(15)手电桶4(16)标记板(17)茶叶(18)盐(19)饭盒(20):(1)在山地和多山地区,最好沿高地行走,这样会更易于把握方向,也易于前行(2)团队趟河--所有队员可以手拉手排成一列,共同抓住一根长篙或棍木以保持队列,可以面对着河岸向前移动。只有第一位成员身侧直接阻挡水流,减少了水对集体的阻力。集体也为每个成员提供了平衡保证(3)夜行要借助指南针和临近的光源以免迷失方向(4)中暑急救在夏季,由于环境温度过高,空气湿度大,体内余热难以散发,热量越积越多,导致体温调节中枢失控而发生中暑。牢记以下五字诀,发现中暑者时,可急时救治:、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼5吸和散热。,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待肛门温度降至38℃,可停止降温。℃左右井水中,以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者,水温过低不能耐受。,把皮肤擦红,一般擦15—30分钟左右,即可把体温降至37—38℃,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。(5)热痉挛急救法长时间在烈日下行走有时会突然脸色发青,感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛,这叫热痉挛。对这种病如不及时处理,会进一步发展,以至于意识消失,最后死亡。急救措施:,解开衣扣,腰带,敞开上衣,然后再喝些凉开水或盐水。,痉挛剧烈,应让患者取昏迷体位(侧卧,头向后仰),保证呼吸道畅通,同时快速通知急救中心。,也应抬送医院,严禁让患者自立行走,更禁用阿托品以及催眠、镇静等药物。(6)如遇恶劣天气队员得病,要立即一方面派两名队员去临近的地方寻找救助,另一方面要留两名队员照顾(7)烟火信号点火--火苗及烟雾--是引人注意的好方式,在山地或森林里一旦有伤病急需治疗或者环境恶劣而无法立即送往医院救助,首要的任务之一即是点燃信号火,分配一部分人员尽快收集燃料,点燃营火和信号火。(8)回光利用阳光和一个反射镜即可反射出信号光。任何明亮的材料都可加以利用,如罐头盒盖,玻璃,持续的反射将规律性地产生一条长线和一个圆点,这种光线会使营救人员目眩(9)声音如果救援者就位