文档介绍：?际关系 ?理学论
?际关系 ?理学论
导语： ?学?应当对于戒备 ?理存在着正确认识，不需要顾虑重重，产 ?交往恐惧。应当培养 ?信的 ?境，有着充分的幸福感与安全感，
充满着 ?活的乐趣与 ?命的活 ?。能够保持 ?理的协调与平衡，不为消极情绪所困扰，能够甩掉精神包
袱，排除 ?理障碍。能够尽 ??最?的努 ?，靠 ??的智慧与勤奋去取得成就，从 ?获取成功的喜悦。
5.?际关系和谐。乐于与他 ?交往，能够 ?尊敬、友爱、信任、谅解、宽容等积极的态度同他 ?相
处，既热情于给予他 ?的爱与友情，也欣然的接受他 ?的爱与友谊。对 ?真诚、忍让、宽容、和善，喜
爱集体活动，归属进 ?定的集体中，并且在集体 ?活之中寻找乐趣。
6.?为表现得体 ??。?在不同年龄阶段，有着不同的 ?为表现及 ?理特点。 ?为表现符合其 ??
年龄特点，是其 ?理健康的标志。青年学 ?应当开朗、活拨，步伐矫健并充满活 ?。然 ???横秋与委
靡不振，并不符合其年龄的特点，属于 ?理不健康的表现。
三 三 ?学??际交往过程中常见的 ?理问题调适
?理调适
具备害羞 ?理的 ?学?需要正确认识到 ??不正常的 ?理问题。对于害羞 ?理障碍治疗应当以 ?理
治疗为主，可以采 ?暗?疗法、 ?为疗法，并且结合了有效的社交与技能训练来消除和克服 ??的害羞
?理 ;另????学?需要增强 ?信，多去参加集体活动，建 ?起和谐的 ?际关系，有利于避免和预防
害羞 ?理的产 ?。
2.?卑的 '?理调适
?先需要正确认识到 ?卑?理，逐步形成出正确的 ?我认识。当 ?学?因?际交往的不利 ?陷??
卑时，可以通过参加活动、倾诉、听 ?乐等 ?法来摆脱不良的 ?境。因为这 ?种?式???发泄了 ??
的不良情绪，同时也或多或少增加 ???际交往的机会， ?形之中培养了 ???际交往的能 ?。在校的
?学??定要建 ?起信 ?，只有这样，克服