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中学生人际交往团体心理辅导方案.doc

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中学生人际交往团体心理辅导方案.doc

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中学生人际交往团体心理辅导方案.doc

文档介绍

文档介绍:-
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中小学生人际交往团体心理辅导方案
同伴关系在中小学生的开展和社会适应中起着重要作用,促进中小学生与同伴进展正常的人际交往,提高其人际适应能力是学校心理安康〔5分钟〕
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1.领导者进展简单的小结,并分发"团体活动心得记录表",要求每位成员每次团体活动完毕后及时写下自己的感受与心得。
2.领导者预告下一次团体活动的内容,然后完毕团体。
第二次团体
单元名称:翻开心门交朋友
单元目标:
1.进一步增进团体成员间的了解。
2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。
3.检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与程度。
活动准备:
*;捆手布1—2块;体操垫1块;各种颜色的心形纸卡假设干*;用硬纸绘制的标有10个等级的心情温度计每人1个;记号笔每人1支。
活动程序:
〔一〕“我猜你猜〞暖身游戏〔10分钟〕
领导者在心中默想一人,但不说出他的名字,此人必须是团体成员中的一人,然后请其他成员来猜他的名字。在猜的过程中,可以向领导者提问,但领导者只能答复“是〞或“不是〞,最先猜出的人为胜者。然后由胜者在心中默想团体成员中的一人,其他成员来猜。如此类推。
〔二〕“爱在指间〞〔30分钟〕
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1.活动过程
将团体成员分成相等的两组,一组成员围成一个内圈,再让另一组成员站内圈同学的身后,围成一个外圈。内圈成员背向圆心,外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在领导者口令的指挥下。做出相应的动作。
当领导者发出“手势〞的口令时,每个成员向对方伸出1~4个手指:〔1〕伸出1个手指表示“我现在还不想认识你〞;〔2〕伸出2个手指表示“我愿意初步认识你,并和你做个点头之交的朋友〞;〔3〕伸出3个手指表示“我很快乐认识你,并想对你有进一步的了解,和你做个普通朋友〞;〔4〕伸出4个手指表示“我很喜欢你,很想和你做好朋友,与你一起分享快乐和痛苦〞。
当领导者发出“动作〞的口令,成员就按以下规则做出相应的动作:〔1〕如果两人伸出的手指不一样,则站着不动,什么动作都不需要做;〔2〕如果两个人都是伸出1个手指,则各自把脸转向自己的右边,并重重地跺一下脚;〔3〕如果两个人都是伸出2个手指。则微笑着向对方点点头;〔4〕如果两个人都是伸出3个手指,则主动热情地握住对方的双手;〔5〕如果两个人都是伸出4个手指,则热情地拥抱对方。
每做完一组“动作一手势〞,外圈的成员就分别向右跨一步,和下一个成员相视而站,跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。以此类推,直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势〞为止。
2.领导者引导成员进展经历分享
〔1〕刚刚自己做了几个动作"握手和拥抱的亲密动作各完成了几个"为什么能完成这么多〔或为什么只完成了这么少〕的亲密动作"
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〔2〕当你看到别人伸出的手指比你多时,你心中的感觉是怎样的"当你伸出的手指比别人多时,心里的感觉又是怎样的"
〔3〕从这个游戏中你得到什么启示"
3.领导者点评
在人际交往中,我们有一个共同的倾向——希望别人能成认自己的价值,支持自己。接纳自己,喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的,那就是我们也要喜欢他们,成认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言,喜欢我们的人,我们才会去喜欢他,愿意接近我们的人,我们才会去接近他;而对于疏远、厌恶我们的人,我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中,应遵循交互原则。对于交往的对象,我们应首先主动敞开心扉,接纳、肯定、支持、喜欢他们,保持在人际关系的主动地位,这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
4.成员分小组进展讨论:“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定"〞
5.领导者小结与人主动交往的方式,如主动与人打招呼,主动帮助别人,主动关心别人,主动约别人一起出去玩,等等。
〔三〕“信任后仰〞〔30分钟〕
1.活动程序
〔1〕游戏开场之前要求所有成员摘下眼镜、手表、首饰以及身上任何锋利和硬的物品,并把口袋掏空。
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〔2〕选一名自愿者〔如A〕站在一*1-3米左右高的桌子上向后倒,一名成员作为监护员,其余成员〔至少应在10人以上〕负责承接后仰者。他们两两相视而站。按个头上下在桌子前排成