文档介绍：体质安康测试-肺活量测试
周次：第周课次：第课次 ___年级老师_________
学****阶段：程度三
学****目的：1、通过活动理解肺活量测量方法意义.
2、通过对照理解自身情况，知道锻练的意义.
3、体质安康测试-肺活量测试
周次：第周课次：第课次 ___年级老师_________
学****阶段：程度三
学****目的：1、通过活动理解肺活量测量方法意义.
2、通过对照理解自身情况，知道锻练的意义.
3、能互相鼓励，互相帮助完成测量工作.
学****内容：体质安康测试—肺活量测试
重点：肺活量测试的方法。
难点：测试时的注意事项，确保数据的正确性.
课时准备好测试器材安排
考虑和调整
一、老师活动：师生问好，宣布本课内容：测试肺活量
二、学生活动:肺活量的测试方法和意义
三、老师活动：讲解肺活量的测量方法,肺活量和体重的关系
四、肺活量测试仪的使用方法
1、将吹嘴装在流量管的进气端（锥形管一侧），受测者手握流量管并保持导压软管在流量管上方的位置,头部略向后仰，尽力深吸气直到在不能吸气时，将嘴对准吹嘴做一次尽力深呼气，直到再不能呼气为止。
2、测试三次，显示最大值。
3、肺活量的测试意义：反映的心肺功能况。
五、学生活动：
（1)组织学生用肺活量吹嘴试吹
（2）组织学生分组测试并做好记录，做好记录收集数据提示：按老师所点花名册上的名字依顺序进展。
六、完毕部分：
1、老师组织学生小结交流。
2、师生再见，归还器材
3、学生开心的和老师一起交流，体会成功的喜悦。
场地设计：
准备好器材：肺活量测试仪
课后反思：