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防溺水手抄报.doc

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文档介绍:防溺水手抄报
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。一栏落霞一处忧,一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下,一行白鹤越峰翔。一竿怅惘一蓑远,一船离愁一帆行。
一梦十年一回首,一丝垂纶一苇轻。一枕乡思黄花瘦,一雁独行一弓惊。
常1、不防溺水手抄报
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。一栏落霞一处忧,一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下,一行白鹤越峰翔。一竿怅惘一蓑远,一船离愁一帆行。
一梦十年一回首,一丝垂纶一苇轻。一枕乡思黄花瘦,一雁独行一弓惊。
常1、不小心从池边、岸边落入水中 见2、在水中滑倒后,站立不起 溺3、游泳技术不佳,在水中遇到碰撞水 等意外中惊慌失措、动作忙乱 原 4、突然呛水,不会调整呼吸 因 5、过于逞强 6、冒险潜水 如何防止溺水事件的发生, 7、被溺水者紧抱不放的游泳者 (1)不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水8、嬉水时,被人按压 情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。 10、游泳场所设施不良造成的危 (2)必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳。 害 (3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋 者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
(4)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不防溺水安全三字经 要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。 防溺水、六不准~牢遵守、定安稳。看小河、多秀美~
(5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、私下水、危险随。水泥岸、直且立~力不支、无处栖。
心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。 黑淤泥、藏水底~如陷入、难逃离。大河流、轮船行~
(6)在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可水流急、波涛滚~漩涡多、暗流行~被卷入、活不成。
用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,不会游、远离水~同学邀、立拒绝。会游泳、莫逞能~
同时呼叫同伴救助。 下水前、想亲人。学救助、提技能~遵规章、享太平。
溺水后应如何自救,
:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深
吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
: 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
(1)游泳时发生抽筋,千万不要

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