文档介绍：《立定跳远》教学设计和反思
一、教材分析:
根据《体育和安康课程标准》对初中跳跃工程的要求,立定跳远技术应属于程度段四的要求范围（初中阶段)，它是初中《体育和安康》的主要教学内容，《立定跳远》教学设计和反思
一、教材分析:
根据《体育和安康课程标准》对初中跳跃工程的要求,立定跳远技术应属于程度段四的要求范围（初中阶段)，它是初中《体育和安康》的主要教学内容，，又是为初中体育会考打下根底,另外，学****立定跳远，还能有效开展速度、协调、力量等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、英勇直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育和安康》教学中占有重要的地位。
本节课主要教学内容为立定跳远,我准备配合辅助教材跳垫子共同完成，把二者安排在一起是因为：一是根据学生身体全面开展的根本原那么,开展腿部力量的下肢练****二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原那么，结合人体适应性的根本规律,使学生的身体机能科学合理的开展。另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既表达了“安康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参和体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了根底.
学生情况分析：
由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和承受才能都
比较差，学****注意力也不是很集中，,他们生性活泼、好动，模拟力、好奇心强,学****积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练，以有效到达教学目的.
二、教学目的：
认知目的：通过本次课的学****使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作
2、技能目的：开展学生的跳跃才能、协调性、灵敏性，进步学生下肢力量和立定跳远程度.
3、情感目的：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。
教学重点、难点：
根据教材的知识体系及动作技能形成的根本规律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋，确定的根据主要有两个方面：
一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键
二是由于学生体质较弱,做到空中展髋动作有些难度，因此定为本节课的难点,我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。
四、教法
将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参和、易于参和，并在较为兴奋的状态下到达教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强,理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进展教学，让学生多进展模拟练****因此，本节课我主要采用以下几种教