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第 1 页 共 。因此多吃石榴可以起到活化血管,防止血管堵塞老化的作用。
8、石榴具有止渴生津的作用
人感到口渴,怎么喝水都不解渴的时候,吃一个石榴立马就会得到缓解。
9、石榴有祛火的作用
吃石榴能够治疗上火引起的喉咙干涩,鼻腔枯燥有血丝,眼睛红肿,眼屎多等病症。酸甜可口,祛火又滋润。
吃石榴的好处
1、爱护血管
石榴是具有很好的活血功能,到达去除血管壁上油脂的成效,这样就可以加速血液的循环流通,全身血液循环流通了,血管也会重新变得软化有弹性了,那么我们对于心血管疾病的担忧也可以放下了。所以说,石榴特别适合老年人食用,有效爱护老年人的血管,预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。
2、抗苍老
石榴也是一种抗苍老的食物,经常食用石榴的人,皮肤会变得越来越好,整个人看上去也年轻了不少。而且石榴里富含的维生素以及胡萝卜素都是很好的抗氧化剂,不仅可以预防细胞癌变,而且可以有效抑制体内的自由基,爱护机体不被自由基损害,加上石榴的活血作用,三者结合,所以说,石榴的抗苍老成效也是非常显着的。
3、驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
4、爱护肠胃
除了可以杀死肠胃的病菌外,石榴也有着爱护肠胃的作用。通常在秋季,虽然天气不是那么燥热了,可是肠胃还是比拟简单受到细菌的侵害,造成腹泻、痢疾的疾病出现。加上初秋又是一个多雨的季节,季节的改变带来的就是晴雨无常的天气,这就导致食物里会滋生出一些霉菌,假如吃进这些食物,那么对肠胃也是特别不利的。
而石榴具有很明显的抑菌和收敛成效,可以使肠胃黏膜发生收敛,使肠胃黏膜的分泌物削减,这样就可以抑制对肠胃有害的大肠杆菌和痢疾杆菌,到达爱护肠胃黏膜的作用,腹泻的状况也可以得到缓解,这样我们的肠胃也就会变得安康。
5、美容护肤
我们都知道,全部水果里都含有维生素C,这也是养分学家始终推崇我们食用水果的缘由。而酸甜的水果里,维生素C的含量都比拟丰富,酸酸甜甜的石榴更不用多说,而维生素C恰恰正是