文档介绍：素质拓展训练学习总结这个观点
就先从报道说起吧。因为是在我们学校，所以我是踩点去的，到的时候差不多两点，
那是我第一次见到这么多来自八所不同学校的同学，心里面怎么说呢，很期待接下来的六天吧
!
虽然晚上只是分分组，但是因为大一次参加素质拓展活动，感觉很有趣、很有意义，我收获很多。这是外语系团
学干部培训素质拓展训练。
这次活动给我留下最深的印象是责任感，不论我们是什么身份，都应该要有责任心，
对自己、对他人、对团队负责，就像人们常说的“在其位，谋其正”，你在什么样的岗位上，
就应该担起什么样的责任。这次活动，在我们 14 人的小团队中，我担当的是“政委”一职，
我的职责就是配合队长，跟队长和队员们一起出谋划策为完成任务共同努力。而在“密宗挑战”
中，我在 40 人的大团队中担任队长一职，我们的报数挑战在开始和结尾两轮都取得了圆满的
成功，但是在中间第二轮的时候，我们队因为一些小原因失败了，队员们接受了 20 下俯卧撑
的惩罚，而我作为队长就要担当起责任，接受 60 下的俯卧撑。对于一个女生，我不曾做过这
么多的俯卧撑，但是因为我知道队长就该承担队长的责任，我不愿也不能放弃。
除了责任，我还重新认识了团队与个人的关系。唯有每个人都抱着对自己、对团队负
责的态度，认真完成每一件任务，那才能构建一个优秀的团队 ; 而也只有在优秀的团队中，个
人才能得到更好的发展，才能做最好的自己。所以我们应该为了团队而努力。而在构建团队中，
应该有“不抛弃，不放弃”的理念和“木桶原理”，不该放弃团队中的任何一名伙伴，即使他
在某些方面的能力不及他人，而应该积极地帮助他，帮助他提升自我的综合素质。因为木桶装
水的多少取决于的是最短的那块板。
关于领导者或者管理者，我学到了应该注意沟通的有效性和学会授权以及不为失败找
借口这几点。并学到了在做一件事的时候应该有这样几个步骤，简称为“ PDCA”。即， Plan ，
Do，
Check,Action 。而最关键的就是检查这个环节，学会检查，可以使我们做事成功率更
高、满意度更高，并且能够从中学会更多意想不到的东西。
不管是作为普通员工或者管理者或者领导者，我们都应该记得“重要的不是我，重要的是我们”，秉持着“不抛弃不放弃”的精神，向明确的目标前进，为自己和团队的未来而努力。
很荣幸参加了台里精心组织的这次拓展训练，训练结束方才体会了组织者的辛劳和良
苦用心。
一开始只是觉得通过这次活动训练增加同事之间的了解，让台里的和谐氛围更上一层楼。但是结束活动之后，却发现实实在在的想到了许多东西。
我从三个方面整体上谈谈我的感悟：
首先 , 活动本身。信任 , 信任地成为这个活动的灵魂元素。我认为外面 , 也看到了细节的重
要性。所谓没有规矩不成方圆 , 完成信任 , 规则的滥用 , 为了美丽而不会造成伤害来完成这个任
务。在别人的床上 , 除了做好自己的保护措施 , 是问你自己 , 按照规定必须站在他们的想法。在他们回去了 , 心里平静 , 我相信他们也是我的想法 , 没有恐惧 , 甚至一些快乐。团队合作和双赢。
单位的集体是一个团队