文档介绍：
答案(安康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)
组织形式：小组探讨、汇总(学生发言后老师总结如下)：
同学们：随着新世纪的降临人们对安康的要求越来越重视，安康是全人类的头等大事。
每个人都盼望自已安康，只有拥有安康才能拥有一切。
可是什么是安康呢?人们总是****惯上把不生病的人说成是完全安康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是安康，这种理解也不够完整，到底怎样才算是安康呢?联合国世界卫生组织提出安康的含义是：安康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二) 研讨课的内容：心理安康与身体安康
1、身体安康是指无身体疾病和缺陷，体格强健，各器官系统机能良好，有较好的适应的实力和对疾病的反抗实力等。
2、心理安康是指人们对于的影响以及自身的改变能够适应，并保持谐调相同。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
(1)心理安康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
(2)心理安康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最至少要求，而不是最高的心理境界，就像安康还不是身体塑身一样。
(3)心理安康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，心情稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。
3、中学生心理安康的内容和要求：
(1)自觉----心理安康的学生不把学****看成是负担，情愿学****努力驾驭学问技能，自觉完成学****任务，经刻苦努力取得优秀的成果，能从自己的实际启程，不断地追求新的学****目标。
(2)自持----心理安康的学生心情稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学****中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充溢朝气。
(3)自知----心理安康的学生，对自己的相貌、爱好、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品。
高一心理安康教育主题班会教案篇3
一、教学内容：如何使我们的心理更安康
二、教学目标：
让同学们对心理安康有一个初步的了解和相识，驾驭一些造就心理安康的手段和方法，到达一种安康的心理状态。
三、教学方式：专题教育
四、教学要点：重视中学生心理安康教育
五、活动流程：
(1)首先介绍召开这个班会目的。就是为了协助同学们解决一些现阶段可能面临的一些心理上的困惑和疑问，还大家心空一片晴朗，让同学们有更加踊跃、安康的看法去面对生活、学****br/> (2)然后提出心理安康的重要性。平常我们提到安康首先想到的就是身体安康，其实心理安康同样重要。世界卫生组织宣明确指出：安康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。%的中学生存在着各种程度的不良心理反响，%的中学生存在着各种明显的心理安康问题。