文档介绍：运动目的：   
1使用长凳游戏开展幼儿的平衡、钻爬、攀登才干，让幼儿试验跟探求从高处往下跳的技能，提高灵敏性、调跟性。   
2培养幼儿勇敢、果断、互相协助、当仁不让的优良品质跟自我选择、主动参与锻炼并在运动中积极动脑的看法与才干。运运动目的：   
1使用长凳游戏开展幼儿的平衡、钻爬、攀登才干，让幼儿试验跟探求从高处往下跳的技能，提高灵敏性、调跟性。   
2培养幼儿勇敢、果断、互相协助、当仁不让的优良品质跟自我选择、主动参与锻炼并在运动中积极动脑的看法与才干。运动急福?木制长凳8条、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。
运动过程：
1幼儿进场，四散站破；在音乐伴奏下师生一起做热身操。
2教师把运动货色-长凳介绍给幼儿："长凳是用来坐的，可改日我们要用长凳做各种幽默的运动。"激发幼儿运动的兴趣。
3鼓舞幼儿自由探求长凳的各种玩法，并及时请幼儿树范自己的玩法。
4带着幼儿停顿各种钻爬游戏。①爬过"地道"--长凳横向间隔2米左右摆成一排，从长凳下爬过。②钻过双层"地道"--将长凳两个两个叠起来，从凳子缝隙中爬过。③爬过"暗道"--将长凳并拢，从长凳下爬事先站到凳子上。④开"火车"--，请幼儿肩搭肩从长凳上迂回走过。
5过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上用各种办法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"迂回桥"上走归来回头。
6将两个长凳叠在一起，让幼儿走过桥，从桥上跳下。然后从塑料弧形积木拼成的"迂回桥"上走归来回头。
7教师将幼儿汇合起来，树范从桥上往下跳的精确姿势，讲解办法跟要领：屈膝摆臂向上跳，前足掌着地，屈膝缓冲   ，躯体下蹲。然后幼儿接着练习。
8将三个长凳叠起来并铺好海棉垫，让幼儿自己爬上凳子走过"桥"并从"桥"上跳到垫子上。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"坎坷桥"上走归来回头。
9视幼儿状况逐渐增加"桥"的高度，鼓舞幼儿试验从桥上走过并跳下。本卷须知：①保持场地中有差异高度的"桥"，让幼儿自己选择。②教师加强保护，尤其要留心过最高的"桥"幼儿的安全。〔可让配班教师协助保护。〕③指导幼儿协助爬不上凳子的过错。④对才干特不强的幼儿，教师可在其过"桥"时把手伸在桥当中设置阻碍，让他跨过。
10对幼儿的表现作积极的评价，惩处幼儿的勇敢精神跟互相协助的优良品质。
11幼儿四散站破，在音乐伴奏下跟教师做放松操。
12幼儿离场。
方案思路与自我评价：   这是我方案的幼儿体育《凳椅系列运动》之一。全体运动我自己认为是成功的，运动目的较好地完成了。经过活动，幼儿从高处往下跳的才干跟平衡才干都获得了有效的开展，勇敢、果断的特征品质也获得了特不好的培养。经运动实录分析，我在运动中对幼儿的恳求方面、对幼儿积极鼓舞方面以及安全教诲方面都做得较好。对幼儿的恳求方面，我不"一刀切"，而是通过放置差异高度的长凳让幼儿自由选择的办法，抵达区不对待的目的。在鼓舞幼儿方面，我以自己的心境、心境、语言跟眼神作为与幼儿交流的"语言"〔称身势语言〕：在教态方面，心境上，我是积极而快乐的，让小孩受到感染而激发了兴趣；心境上，我是轻松自然的，给小孩创设了一个较为轻松的心理状况；在语言方面，我不说"弗成怕"、"没关联张"、"不危险的"之类的话，由