雾霾天气温馨短信.doc

文档介绍：雾霾天气温馨短信雾霾天气温馨短信一雾霾能引发呼吸系统和心血管疾病,船民朋友出舱工作不忘戴口罩。雾霾天气温馨短信二多喝水,增加新陈代谢,减少“废气”对身体的损害。雾霾天气温馨短信三xx交警警示信息:由于受冷空气影响,今天早晨我市出现视距不足200米大雾,市区道路更甚,局部地区甚至低于100米。本篇文章来自资料管理下载。交警提醒您:雾霾天气驾车一定减速慢行,保持安全车距,同时开启雾灯和示阔灯,驶近路口勤鸣喇叭,文明驾驶,确保行车安全。雾霾天气温馨短信四作业后不忘及时清洗脸部及裸露皮肤,用清水冲洗鼻腔。雾霾天气温馨短信五大雾天气,请广大驾驶员朋友持较低车速、开启雾灯、经常按喇叭提示、不要盲目超车、不要猛踩刹车、选择合适的车道行车,祝您一路平安!雾霾天气温馨短信六多进食深绿色和橙黄色蔬菜,因其富含类胡萝卜素,有助于提高身体免疫力,增加咽喉和肺部黏膜的保护作用,也能间接起护肺作用。雾霾天气温馨短信七外出做好防护措施如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。本篇文章来自资料管理下载。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。雾霾天气温馨短信八饮食清淡,多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷、菱等清肺食物。雾霾天气温馨短信九外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。雾霾天气温馨短信十多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果能有效降低雾霾对人体的伤害。