文档介绍：《原地双手投掷实心球》课时方案
年级
六年级
班级
授课者
谭太兵
课次
1
教材
1、原地双手投掷实心球（辅助练**** 2、游戏：运球接力比赛
教
学
目 标
通过学****使学生掌握原地双手投掷实心球的《原地双手投掷实心球》课时方案
年级
六年级
班级
授课者
谭太兵
课次
1
教材
1、原地双手投掷实心球（辅助练**** 2、游戏：运球接力比赛
教
学
目 标
通过学****使学生掌握原地双手投掷实心球的动作要领；
开展上肢力量和腰腹背肌力量和灵敏、协调等素质；
3、培养学生竞争意识和积极进取的精神，进步自信心。
重点
屈肘后仰、蹬地收腹、向前挥臂
难点
动作连接，向前投掷动作用力顺序。
场地
操场
器材
自制实心球、垫子、实心球、标准物
过程
课的内容
老师活动
学生活动
次
时
开
始
部
分
课堂常规
1、整队、师生问好、安排见****br/>2、宣布本课的主要内容及要求。
1、组织队形
2、查看每一组站队情况
3、语言激发学生
队伍整齐、精神饱满
**＊**＊＊＊*
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＊＊***＊*＊*
△
1
准
备
部
分
一、正反口令
二、热身跑
长方形
蛇形
螺旋形
三、简单健美操
队形:
*＊＊＊*＊***
*＊**＊＊***
*＊＊＊*＊＊＊*
＊＊＊＊*＊＊**
△
2、健美操
伴随音乐，做健美操练****br/>(1)、踏步
（2）、垫步
（3）、‘V'字步
(4）、踏步
1、模拟老师动作
要求：积极、主动
2、跟着音乐节奏观察老师动作，并跟着老师动作练****br/>6
基
本
部
分
一、原地双手投掷实心球（辅助练****br/>动作要领：面对投掷方向,两脚前后开立，身体重心落在后脚,两膝关节微屈，双手举球至头上方屈肘，上体成背弓，双脚蹬地收腹、挥臂将球由头后向前上方投掷.
二、运球接力比赛
一、投掷辅助练****br/>1、直腿坐立，双手屈臂将球放于头后】
2、双腿成跪姿，背成反弓.
3、单脚成跪姿，后脚蹬地。
二、分小组，轮换.
三、老师讲解、示范。
四、纠正学生动作.
学生：
1、学生观察,模拟动作.
2、在老师口令下完成动作。
3、体会三个辅助练****动作.
4、优秀学生展示。
5、投掷实心球。
一、游戏规那么：
把学生分***数相等的四个小组，用实心球进展接力比赛。
注意安全，不能抛,只能传递。
队形一
* ＊ ＊ * * ＊ * *
垫子 垫子垫子垫子
* ＊ ＊ ＊ ＊ * ** ＊
＊ ＊ ＊ * * ＊ ＊ ＊
垫子 垫子垫子垫子
* * ＊ * * ＊ ＊
队形二：