文档介绍:天津商学院体育课(足球选项)教案 (第一学期)
授课
内容
选项分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求
介绍高校体育教学的目的
教学比赛
教学目标
进一步巩固提高学生的基本身体素质
使学生初步了解高校织:全班集体进行
二、教法
.边讲解边示范
.用口令指挥练****br/>组织:全班集体练****学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一致
一、练****队形:两列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练****br/>基
本
部
分
10’
10’
15’
25’
一、学****脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底及地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
二、学****脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底及地面平行,脚内侧迎球
三、耐力素质练****br/>1000m耐力跑
四、教学比赛
一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练****br/>二、教法
.讲解脚内侧正面传地滚球
.给学生做正确示范动作
.学生练****时,巡回辅导,纠正错误动作
一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米
二、教法:
.讲解脚内侧接地滚球
.教师示范
组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练****br/>组织:分成两对进行比赛
一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
.踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练****br/>.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练****
.两人一组,队形相距五米,练****传球
练****方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练****br/>练****队型:同上
要求:认真练****完成任务
要求:合理运用所学到的技术
足球场半块
足球个
标志物个
天津商学院体育课(足球选项)教案
授课
内容
介绍体育在学校教育中地位及作用
学****直线运球
发展身体素质的练****下肢力量
教学目标
通过学****直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术
通过各种类型的下肢力量练****发展学生的下肢力量及身体素质
通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识
程序
时 间
内 容
组 织 教 法 及 要 求
准
备
部
分
5’
15’
体育委员整队
报告人数
师生问好
宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见****生
绕半场慢跑
六、球操
颈部运动
扩胸运动
腰部运动
全身运动
正压侧压腿
各种韧带的静力性拉伸练****br/>各种加速跑练****br/>七、游戏
“胯下传球游戏”
要求:声音洪亮,精神饱满
服装要求
认真听讲
注意安全
组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织:全班集体进行
二、教法
.边讲解边示范
.用口令指挥练****br/>组织:全班分成两组练****各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一致
一、练****队形:两列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练****br/>