时间管理.ppt

文档介绍：世界上永远无法挽回的三件事??说出去的话说出去的话??流逝了的时间流逝了的时间??忽略掉的机遇忽略掉的机遇We all have the same time...时间面前人人平等?1,440 minutes in a 24 hour day?10,080 minutes in a 7 day week?525,600 minutes in a year条件:准备一把60格长的软尺,表明你20—80岁的时间,每一格是一年。-80岁20年是老年时间,剪去20格,剩下40年黄金时间;,40年睡眠13年,剩下27年;、中、晚三餐包括周六、日闲聊活动,,40年用掉4年,剩下23年;,40年用掉3年,剩下20年;、找东西每天1小时,40年用掉1年,剩下19年;,40年用掉5年,剩下14年;、锻炼、听音乐,如果周六、日花在娱乐、购物上,平均每天3小时,40年用掉5年,剩下9年;、洗脸、个人清洁、化妆、看报用1小时,40年用掉1年,剩下8年;,40年用掉1年;如果无法集中在工作上1小时,40年用掉1年,两项合计大约2年,剩下6年。结论:人的一生可能只有6年用于工作,合计52560小时。时间管理不是什么??时间本身不是问题. 因为每个人每天所拥有的时间都是一般地多;?所以时间管理的问题本身不在于时间, 而是在于自己如何善用及分配你自己的时间。时间管理是什么??时间管理就是自我管理;?自我管理即是改变****惯, 以使自己更富绩效, 更富效能;–把事情很快地做完, 叫做效率–把事情很快又很对地做完, 叫做效能?时间管理就是事前的规划或长期的计划。时间管理的演进个人管理—以生活重心为导!第四代时间管理行事强调优先次序,依据轻重缓急将有限的时间与精力加以合理分配,最终实现高效。第三代时间管理强调行事日程表,反映时间管理已开始注重规划第二代时间管理着重利用便条和备忘录,在忙碌中调配时间与精力第一代时间管理时间平衡模型图时间平衡家人朋友别人的承认和赞许事业福利财富身体健康,合理饮食适当休息,休闲娱乐信仰,爱情哲学思考实现自我价值追问未来工作人际关系健康慎思时间管理的架构