文档介绍:教学内容
羽毛球运球根本步法(上网根本步法)
教学目的
1、认知目的:学生根本理解羽毛球运球步法的动作要领,建立动作概念,体
会到羽毛球运球步法的“快、活”的重要性.
2、技能目的:85%以上的学生能根本掌握羽毛球运球根本步法的教学内容
羽毛球运球根本步法(上网根本步法)
教学目的
1、认知目的:学生根本理解羽毛球运球步法的动作要领,建立动作概念,体
会到羽毛球运球步法的“快、活”的重要性.
2、技能目的:85%以上的学生能根本掌握羽毛球运球根本步法的学****运用,学为下一步羽毛球运动教学打下根底。
3、情感目的:学生在互帮互学中进步动作质量,激发学生参和体育运动的兴
趣,使他们乐于运动,擅长运动,为终身体育奠定根底.
教学重点
羽毛球运动挪动步法“快”和“活"的领会和应用.
教学难点
羽毛球运球挪动步法过程中全身的协调配合.
过程
课的内容
老师活动
学生活动
组织和教法
教学目的
强度
开场部分
整理队伍,检查人数,师生问好。
提问学生最喜欢的羽毛球明星是谁?
老师提早到达场地,做好上课准备工作。
整队迅速,报告人数。
师生问好.
两列横队集合(快、静、齐)
培养学生良好的纪律作风,明确学****任务,集中精神。
无
宣布本节课的内容及要求.
安全事项及安排见****生。
老师吹哨集合。
师生问好。
通过提问导入新课。
宣布课的内容及要求.
安全事项及安排见****生.
认真听老师安排,积极配合上课。
答复老师提出的问题,说明理由。
要求:集合迅速、整齐、精神饱满,口令明晰,声音洪亮。
准备部分
热身跑
绕羽毛球场地慢跑两圈
并步跑
小碎步
语言引导。
示范各种跑的动作。
提出各种跑的要求。
听老师口令迅速按要求做热身跑练****br/>听老师口令认真做好每一节徒手操.
学生成一列纵队绕羽毛球场地进展热身跑练****br/>徒手操队形进展练****br/>活动上肢、肩关节、和他关节,为下面教学活动做好准备,预防运动损伤的发生。
小
穿插步
蹬跨步
徒手操
头部、扩胸、腰部、正侧压腿、腕踝关节、肩部
徒手操口令下达,并和学生一起练****br/>巡回指导学生练****br/>要求动作到位,有力度。
根本部分
羽毛球步法分类:
正反手上网步法.
正反手接杀步法.
后场步法.
几种根本步法的挪动步法:
垫步、穿插步、小碎步、并步、蹬跨步、蹬转步等等。
讲解学****根本步法的重要性“三分技术,七分步法"。
讲解示范各种根本挪动步法。
学生认真听讲,明确学****步法的重要性。
仔细观察老师示范的各种根本挪动步法,并积极练****br/>模拟练****积极配合。
要求:步法正确,到位。
散点练****br/>X X
X X
X X
X X
。
小
正反手上网步法:
蹬跨步上网步法。
起动后左脚后蹬,接着侧身,右脚向球的方向跨出一大步接球。
两步蹬跨步上网步法.
介绍几种根本步法。
蹬跨步上网步法讲解,示范正反手上网步法.
5、组织学生练****