文档介绍：《站立式起跑》教案
(体育学科）
程度二
老师： 丁有丹
单位:仪征市陈集中心小学
《站立式起跑》教案
班级
《站立式起跑》教案
(体育学科）
程度二
老师： 丁有丹
单位:仪征市陈集中心小学
《站立式起跑》教案
班级:三年级 科目:体育 课次： 1
教学内容
1、站立式起跑 2、游戏
教
学
目
标
1、掌握站立式起跑的动作要领,能按口令作出站立式起跑的动作。
2、开展学生快速起跑的才能，进步学生的反响速度。
3、培养学生的竞争意识和团结协作的精神。
重难点
重点：掌握正确的站立式起跑动作
难点：快速反响
过程
教学内容
老师活动
学生活动
教学组织、要求
时间
强度
开场部分
课堂常规
1、师生问好；
2、清点人数；
3、检查装备,安排见****生；
4、宣布课的内容及要求;（要求：每一位同学集中注意力积极参和练****br/>5、强调纪律和安全。
1、集合整队，报数
2、师生问好；
3、明确学****内容及要求.
4、听信号做动作，集中注意力，快速反响。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
学生四列横队
要求:快、齐、静
3′
小
准
备
一、热身操
1、在音乐的伴奏下带着学生热身操练****br/>1、听音乐,跟老师一起做热身操。
× × × ×
5′
中
部
分
起踵
并步
后踢腿
开合跳
小步跑
高抬腿
正压腿
要求：
1、示范、讲解明晰；
2、声音洪亮；
3、富有***,有感染力。
要求：
2、注意观察、认真模拟
3、充分活动下肢关节
× ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
△
四列横队，成体操队形.
基
本
部
分
一、站立式起跑
1、尝试不同姿势的起跑
坐、蹲、站不同姿势的起跑10米
1、将学生站成两排横队进展坐、蹲、站不同姿势的起跑。
2、引导学生观察考虑：那种姿势起跑更快？
1、学生分组进展坐、蹲、站不同姿势的起跑。
2、学生积极考虑答复以下问题.
× × × × × ×
× × × ○ ○ ○
△
注:×○表示不同的姿势 。
要求：1、听信号迅速起跑.
2、跑出10米从左边回队。
5′
中
2、学****站立式起跑动作要领（口诀：屈腿开立、身体前倾、用力蹬地、快速摆臂)
3、小游戏：
老师发令1学生迅速原地小步跑，发令2迅速做出站立式起跑动作发令3迅速起跑跑出10米。
1、讲解站立式起跑发令口令
2、示范站立式起跑的技术动作；
3、传授口诀；
4、组织集体