文档介绍：巧用“顺口溜”进步体育教学质量
“顺口溜”原为民间流行的一种口头韵文，纯用口语,念起来很顺口，易记。合理地运用“顺口溜”于体育教学可以使死板的专业术语变得易于承受
巧用“顺口溜”进步体育教学质量
“顺口溜”原为民间流行的一种口头韵文，纯用口语,念起来很顺口，易记。合理地运用“顺口溜”于体育教学可以使死板的专业术语变得易于承受。“顺口溜”教学就是把某项运动技术或战术要领和方法经过提炼、加工、整理，取其重点、关键的部分编制而成的通俗易懂的口诀形式运用于教学中，是进步体育教学质量的一种行之有效的方法和手段。
一、 举例说明 “顺口溜"的教学应用
1、 立定跳远的动作要领可编为：
两脚分开预备跳，
屈膝蹬摆动要协调，
轻巧落地要收腹,
赛过青蛙蹦蹦跳。
或
一摆二蹲三跳起，
快速蹬地展身体，
提膝收腹腿高举，
屈膝缓冲身前倾。
2、在教“前滚翻”时，根据动作要领可编为：
“一蹬、二撑、三低头,向前滚动身似球”。
3、三步上篮的动作要领可编为：
右脚向前一大步，
左脚跟进一小步，
脚跟着地顺势跳，
举球过头把球挑,
手腕手指用力柔,
篮球送进筐里头。
4、弯道跑的动作要领可编为:
右肩高,左肩低，
跑起来像架战斗机；
右脚内,左脚外，
抑制惯性向内（左)倾；
右臂大（摆幅）左臂小，
弯道上实现了快速跑。
5、前抛实心球的动作要领可编为：
“抬头挺胸体满弓，挥臂甩腕快如风,球速犹如弹出孔”.
6、队列训练枯燥乏味，不妨把其动作要领编成口诀顺口溜:
a） 稍息、立正、跨立
立正脚跟要并拢,脚尖分开六十度；
稍息重心要提稳，左脚提伸半只脚。
立左跨和肩宽,左手背后握右腕.
b） 原地四面转法
转身快，靠脚快，脚尖脚跟双轴转；
左右方向要听清，右后同向要记牢。
c) 行进和立定
齐步摆臂稍里合，前摆二（十）五后三十（厘米）;
拳擦裤缝嚓嚓嚓，一字步伐有节奏。
正步摆臂有力度，前摆屈肘后摆直；
正步踢高二十五(厘米）脚面下压腿绷直；
直腿踢出要有风，直腿落地象砸坑！
跑步摆臂有讲究,前不漏肘后不漏手；
步伐放松跑线路,立定记得数四步.
二、“顺口溜”教学的作用
１、有利于老师的讲解。根据课的内容、要点编写成便于记忆的押韵的口诀形式，，还节约了讲解的时间，给学生争取了更多的练****时间。２、有利于激发学生的兴趣。由于
“顺口溜”口诀语言简练，琅琅上口，生动形象便于学生记忆和掌握，学生一听就懂,也乐意去背诵，有助于启发学生理解、体会和掌握动作。比起晦涩难懂的专业术语，顺口溜的形式能大大进步学生的学****兴趣。 3、有利于学生对动作要领的掌握。学生在初学一项技术动作时，老师往往会把一串动作分解为几个环节，学生在学****时虽然每个环节都